نيشا أكثر محيرة من محتواه العالي من السكر، عندما اكتشفنا أن "الشاي الخالي من السكر" في السوق سوف يشعر وكأنه "المنقذ مثل" موجود ولكن ليس كما قد يتصور بأنها جيدة. منذ وقت ليس ببعيد، شنغهاي مكتب الإشراف سوق منطقة فنغ شيان من متجر شنغهاي يين يويه مطعم المحدودة لإدارة مجموعة متنوعة من تقدم طازجة وأعلن أن منتجات الشاي "خالية من السكر" أجرت جدت دراسة العينة أن مجموع المنتجات التفتيش محتوى السكر هي في 3.6G بين /100g-6.1g/100g، أعلنت لا يتطابق لها "خالية من السكر".

النسخة الأصلية من رجال الأعمال (على سبيل المثال، جوز الهند حليب الشاي) المعروفة باسم تعني "خالية من السكر" أن أي سكر إضافي، ولكن في الواقع معظم المكونات في سكر الحليب، الخالي من السكر وهذا يدعي في الواقع أن المستهلكين سوف تلعب المنتجات السكرية تضليل، في حين أن انتهاك حق المستهلك في المعرفة لا يمكن أن تلبي احتياجاتهم الصحية. بعد السلطات التنظيمية التحقيق، أيضا تعديل الشاي كوكو ما يسمى "شاي خالية من السكر" في عمليات البيع البيان، وتنظيم الممارسات التجارية.

في الواقع، ليس فقط الشاي جوز الهند، وغيرها العديد من العلامات التجارية من "الحليب الخالية من السكر" محتوى السكر المنتج هو أيضا مثير للقلق. وفقا للوائح ذات الصلة، قبل تعبئتها الاسمية الغذاء "أو الخالية من السكر"، والمبلغ المطلوب من السكر ليست أعلى من 0.5G / 100G. لكن مجلس فوتشو في الفقرة 20 بعد الاختبار وجدت أن الشاي بدون سكر، ومحتوى السكر تصل إلى 14 المنتجات بين 1.1-5.8g / 100G (دولار السكروز)، أعلى من السعرات الموصى بها من 25G. من قبيل الصدفة، أن مجلس المستهلك شنتشن درست أيضا ثلاثة سكر الحليب كامل الدسم وبلغ إجمالي قيمة الكربوهيدرات من نصف السكر ونصف، ووجدت أن السكر لا يعني أن كمية السكر من السكر هو نصف كامل، لكنه سبعة لضمان.

قد على أي حال، وكثير من الناس لا يشعرون سكر الحليب الخالية من السكر خارج المضافة، لا يزال ينبغي أن تخفض نسبة السكر، وسيكون أكثر صحة من الحليب العادي. ومع ذلك، وبعد الاختبار، 7 دفعات الخالية من السكر، وإجمالي متوسط محتوى السكر أقل من السكر أو الشاي غير المحلى كان سحر 6.4g / 100G. ويذكر أن كمية السكر الكلي للكوب الخالية من السكر من الشاي أكاسيا الفاصوليا 7.88g / 100G، وكوب من الشاي في كوب حوالي 450ML، إذا كان السكر من حيث الوزن محسوبة ل4.5G، ما يعادل كمية السكر 8. في عملية الكشف من إجمالي محتوى السكر من محتوى سكر الحليب الزجاج اللؤلؤ كان أعلى 11.3g / 100G، 11 المقابلة لكمية من السكر. وهكذا، إذا كنا شرب الشاي الذي هو، في الواقع، فمن غير صحي جدا. ولكن الشاي جلبت أن الطعم الحلو لا يزال الكثير من الناس فتنت، مثل مؤخرا لين يون أثناء تسجيل برنامج من شأنه أن شرب يوم واحد 10 أكواب من الشاي، ولكن أيضا على تتجه، وأثار جدلا واسعا.

في الواقع، إذا كان مثل للشرب، ونحن يمكن أن تكون بديلا مع المشروبات الصحية الشعبية الأخيرة الماء الفوار. الماء الفوار هو المياه المعدنية الغنية بالمعادن، أنه يحتوي على البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم والمغنيسيوم وغيرها من الفوائد الصحية للجسم. فقاعة هو فقاعة من جليد الماء في التربة المتجمدة يتم الحصول ضغط الخارجي للشكل الطبيعي للالصودا فقاعة بإضافة كربونات الصوديوم الهيدروجينية، وهذا هو الفرق الجوهري بين الاثنين يدويا. بينما على الحنك، الماء الفوار، ولكن ليس السكرية، ولكن بارد ومنعش، ويمكن أيضا تعطيك شعور من المتعة إلى المشروبات الشراب، وبذلك أصبحت محبوبة جديد من الشباب.

بالطبع، كانت فقاعة كمية كافية من الماء لا يسمح لك فقط لإدمان الفم، ولكن أيضا أن تلعب دورا في صحتك. غاز ثاني أكسيد الكربون والكالسيوم والمغنيسيوم وغيرها من العناصر يمكن أن تلعب دورا فقاعات في الماء لتعزيز الدورة الدموية، وتخفيف التعب. ويمكن غاز ثاني أكسيد الكربون في تحسين قدرة الامتصاص من الألياف الغذائية، والدهون والسكر يمكن أن الاستيلاء على خلاف ذلك تمتصه جدار الأمعاء، وبالتالي تلعب تأثير التخسيس. للإمساك، وغاز ثاني أكسيد الكربون في المعدة يمكن أن تمتد إلى توسع المعدة، فإنه يجعل الدماغ يرسل إشارة "، ولكن أيضا الطعام إلى المعدة،" ثم حركية الأمعاء ستكون الأوامر الواردة، أكثر النشاط المتكرر، وتلعب دورا في تحسين الإمساك.

عند تناول الطعام، منذ منعت الصادرات الغذائية المعدة والغاز ثاني أكسيد الكربون لا يمكن تصريفها، والمعدة تظهر الشبع المبكر، يمكن التحكم بشكل جيد شهيتك. عندما يتم تصريف ثاني أكسيد الكربون من الجسم، وسوف يستغرق الكثير من الحرارة، وبالتالي فإن الصيف هو أيضا جيدة الصيف تبريد المشروبات.

الماء الفوار هو جيد، ولكن أيضا الطريقة الصحيحة للشرب من أجل تحقيق أفضل النتائج. بشكل عام، يمكنك أن تشرب 1.5-2L التي هي 1-2 زجاجات يوميا. لأنها يمكن أن تلعب دورا في قمع الشهية، فمن المستحسن للشرب في الوجبة. وظيفة الجهاز الهضمي في المرضى الذين يعانون من التهاب المريء أو ضعيفة إلى الحرص على عدم معدة فارغة، ويفضل أن يكون في درجة حرارة الغرفة للشرب، لتجنب تحفيز المعدة. في العمل اليومي في فترة ما بعد الظهر 3-4 نقاط عادة عندما نكون أكثر متعب، وهذه المرة لشرب كوب من الماء الفوار يمكن أن تعزز الدورة الدموية، وتجعلك أكثر نشاطا أنفسهم إلى العمل.

في حين أن شرب الشاي، ولكن تأكد من تناول السكر لدينا تجاوز إلى حد كبير أن على المدى الطويل يسبب أكبر ضرر للجسم، حتى الحليب الخالية من السكر هو نفسه. لذلك، إذا تريد حقا أن شرب المشروبات، ثم اختيار صحي الأزياء الماء الفوار، وليس فقط طعم جيد، ولكن أيضا جلب الكثير من الفوائد للجسم، لماذا لا نفعل ذلك؟