الجزر والقرنبيط المكونات اللوتس المقلية الجذر أدخلت

كمية القرنبيط، وكمية من الجزر، لوتس كمية الجذر، كمية الملح، كمية السكر وكمية MSG،

الجزر القرنبيط المقلي اللوتس خطوة نهج الجذر

1، والمواد الخام.

2، وقطع القرنبيط والجزر شرائح، شرائح جذور اللوتس غسل الوقوف.

3، وزيت المقلاة البرد.

4. صب القرنبيط جذر الجزر اللوتس.

5، وكسر ضجة الصحة، إضافة القليل من الملح.

6 والمياه إضافة إضافة كمية مناسبة من المقلاة قبل السكر، الغلوتامات أحادية الصوديوم.

7، انتهى.

  لي شي غير عصا المقالي بوجود الطبية فطيرة البيض حجر مقلاة ووك أي أبخرة موقد غاز طباخ العالمي 24.9 تلقي 5 كوبونات يوان