الأرق الانهيار العصبي بسهولة، وتناول ثمانية الغذاء والبخور النوم مهدئ يساعد النوم
شاي البابونج، والياسمين زنبق
شاي البابونج لديه الأعصاب مهدئا، والناس يشعرون هدأت دور تشي الياسمين كئيب، الزنابق لها مساعدات النوم، وهذا الشاي، وتأثير قوي، والأرق الذين يرغبون في محاولة.
المني البرية الأصيلة
المني النوم علاج في العرق، مع Bugan تغذية القلب، Anshen، والتعرق، شنغ جين تأثير وحضور مشكلة افتراضية، والأرق، وخفقان المزيد من الأحلام، وضعف بدنيا والتعرق، والسوائل والعطش. كوب من الماء كل يوم، والنوم مساعدة جدا.
500G دون إضافة الزبيب شينجيانغ
العنب يكون لها تأثير جيد على تحسين الأرق. والسبب هو أن المواد يمكن أن ينام المساعدات في العنب - الميلاتونين. ويمكن أن تساعد على تنظيم دورة النوم، حتى أن النوم غير طبيعي تحسنت. الناس مثل الزبيب كوجبة خفيفة، ولكن أيضا لديه فعالية ملحوظة.
لوتس 100G الشاي القلب
أحيانا الأرق هو عابس لأن من الجسم، والشاي لوتس القلب لديه قلب نقي للحرارة، عقولة غرامة، والنزيف، والعطش وغيرها من الآثار. فضلا عن فعالية المساعدات النوم المهدئة، وكوب من وقت الفراغ والصحة وصحية.
لانتشو مهدئ زنبق النوم الإيدز الشاي
زنبق للمرضى الذين يعانون وهن عصبي يكون له تأثير علاجي. وفقدان الذاكرة، والأرق، والدوخة، والعين السوداء المعاناة من الهستيريا حتى بعد تناول زنبق الحصول على العلاج الفعال. في كثير من الأحيان الأرق، يوم كوب من الشاي زنبق، والحصول على نتائج جيدة.
العنبية البرية الجافة 500G الشحن المجاني
ومن المعروف أن العنب البري بأنه "ثمرة سوبر" لديه الكثير من التأثير، فإنه يمكن تعزيز الحصانة، والوسائل النوم، وتنشيط الخلايا البشرية، وتعزيز الدورة الدموية الصغرى، ومكافحة الشيخوخة، ومنع حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية. يؤكل عادة كوجبة خفيفة بضع حبات، يمكن أن يساعد النوم على نحو فعال.
الحمضيات المنتجات الزراعية العسل 500G
الأرق الحبوب المنومة لها آثار جانبية، والعسل والجلوكوز والفيتامينات والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم يمكن تنظيم وظيفة الجهاز العصبي، وتخفيف التوتر العصبي وتعزيز النوم. والعسل، لا أدوية أخرى لها الاكتئاب، والتعب، والهاء وهلم جرا. ليس فقط يمكن علاج الأرق، ولكن أيضا الجمال.
مزرعة الأوراسية النقي 250G الحليب * 12 صندوقا
الحليب غني جدا بالبروتين، ويمكن إضافة التغذية البشرية اللازمة والحليب تأثير منوم هو أكثر وضوحا. 1 كوب من الحليب للشرب قبل الذهاب إلى الفراش يمكن أن يكون منوم، ومناسبة خاصة لكبار السن.
