أولا يانغ شين يانغ شين يانغ شين هذه الأطعمة السوداء لتساعدك على الحفاظ على لياقتهم
الكلى هو ولادة الشخص، سواء كان رجلا أو امرأة، وتحتاج إلى رعاية جيدة من هذه المنطقة، وهذا سوف تجعلك نشيطة. وأفضل طريقة هي منشط الكلى.
الطب الصيني يعتقد أن السود في الكلى، السمسم الأسود، الفاصوليا السوداء والأرز الأسود وغيرها من الأطعمة السوداء يمكن أن تساعدك على يانغ شين المادية.
الصالحة للأكل بذور السمسم الأسود، ويكون الكبد أو الكلى، زي خمسة أجهزة الداخلية، ييجنج المتاخمة الدم والأمعاء الجافة والآثار الصحية الأخرى، فهو يعتبر منشط سان البضائع.
يخمر السمسم جنوب الاسود في الشاي
تحتوي بذور السمسم الأسود فيتامين E تحتل أول من الأغذية النباتية، وفيتامين E يمكن أن تعزز انقسام الخلايا، والشيخوخة الخلية تأخير، وتستخدم عادة، يمكن أن تلعب دورا في مكافحة الشيخوخة وطول العمر.
الأرز الأسود لديه يين والكلى، واللياقة البدنية الدافئ المعدة، والبصر، والدم وغيرها من الآثار. وجبة يمكن أن تستخدم كدواء لوالدوخة، وعدم وضوح الرؤية، وأعراض فقر الدم، وتأثير الشعر الأبيض هو زائد.
Cephalostachyum التغذية الأرز الأسود الحبوب الكاملة
"والأرز طول العمر" قال الأرز الأسود. أسود البوتاسيوم الأرز والمغنيسيوم وغيرها من العناصر القادرة على السيطرة على ضغط الدم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
أوريكولا أذينة اللثة السوداء لها امتصاص القدرة القوية لتنظيف المعدة، علاوة على ذلك، فطر أسود مزيد يضم الحمض النووي، الليسيثين عنصر، وجود لياقة بدنية، والجمال، وتأثير مكافحة الشيخوخة.
فطر شمال شرق الفطر الأسود
أسود فطر محتوى البروتين من الحليب ست مرات، والكالسيوم، والفوسفور، والحديد، وكذلك الكثير من المحتوى السليلوز، فطر أسود مع الوقاية من تصلب الشرايين تأثير. البروتين الغنية، ولكن أيضا غنية بالفيتامينات والمعادن، وخاصة محتوى الحديد مرتفع للغاية، والطعام الممتاز في المرضى الذين يعانون من فقر الدم بسبب نقص الحديد.
التغذية تقليم غنية جدا، تحتوي على البروتين والكربوهيدرات والأحماض العضوية والفيتامينات والفسفور والكالسيوم والحديد المواد المغذية الأخرى. مواعيد الطب الصيني، ودافئة حلوة، مع تأثير الكلى والمعدة.
شنشى Goutouzao قسط Heizao
تقليم في طريق المعدة، ويمكن بو تشونغ يي تشي والدم والأعصاب والبصر. الدراسات الدوائية الحديثة: الخوخ يحتوي على الجلوكوز والفركتوز والسكروز، وفيتامين ج، فيتامين بي، الكاروتينات و 13 و 36 الأحماض الأمينية والعناصر النزرة الأخرى، ودعا "حبوب الفيتامينات الأم".
