مرحبا الجميع، وهنا هو الفاصوليا الحمراء، والاهتمام بي، وسيكون هناك المزيد من الممارسات الغذائية للرجوع اليها.

براعم الفاصوليا الخضراء داخل الأسرة تأكل من مائة تتعب من طبق جانبي، الطعام رخيص، وممارسة هو أيضا بسيطة، مع الخضار المقلية طعم حار والحامض وصحية والأرز، وكيف تأكل لا تأكل دهني. اليوم، وحار والحامض تعطي الآباء الذين يشتركون ممارسة الفول مونج المطبوخ في البيت براعم، وثلاث دقائق للتعلم، بسيطة وسريعة والمذاق، المبتدئ يمكن القيام به بسهولة.

طعام

• براعم الفاصوليا مونج ، الجزر والزيت والملح والدجاج والفلفل الحار والبصل والخل والفلفل الأخضر

1. براعم الفاصوليا إلى جذور غسلها استنزاف المياه

2. في بلانش الماء المغلي

3. إزالة أكثر من الماء البارد، والاحتياطي استنزاف المياه

4. الجزر غسل موقف والفلفل

5. تمزيقه

6. الفلفل الحار المجفف والبصل المفروم

7. عموم النفط وضعت، إضافة الفلفل الحار المجفف والبصل مقلي

8. اضافة الفلفل الأخضر والجزر المقلية لينة

9. إضافة براعم الفاصوليا والقلي

10. الخل صب

11. رش الملح والدجاج، وإثارة بالتساوي

12. هذا بسيطة لذيذ براعم الفاصوليا الحار والحامض على البئر، تعلمت بسرعة محاولة إعطائها.

مثل صديق لمجاوبة لأتباعه، دعمكم هو حافزي، شكرا لك الموالية.