صحية الطريق | 5 نقاط الوخز بالإبر، ونوع واحد من الفاكهة، Qingdan تأثير النار بانغ بانغ دا!

الربيع هو أسهل الكبد والمرارة هوه الموسم.

ربيع من السهل أن النار مندفعا المرارة، المرارة النار الناس مندفعا تميل إلى آلام الفم، وهما تهدد الألم، وطنين في الأذنين!

الطب الصيني الضيف الخبير "بطريقة صحية" لديك سر 6 سحر كبير Qingdan النار!

لى تشى قانغ، مدير الطبيب

جامعة بكين للطب الصيني

أعاني

الربيع الفم المرارة المريرة أداء هوه. هل لديك الشجاعة تصل قيمتها، دور جرثومي، إذا دور جرثومي جدا، فإن ذلك سيكون سببا الشجاعة تجاوز، وآلام الفم.

نقاط Yanglingquan

"أعاني سوء، واتخاذ Yanglingquan". نقطة Yanglingquan هي نقطة على جوهر المرارة قوية نسبيا، وفرك نقطة Yanglingquan يمكن تخفيف آلام الفم.

تبحث عن نقاط: الشظية هو خارج من المنخفضات الركبة نقطة Yanglingquan في الحافة الأمامية للرأس صغير.

تدليك:

العلاج بالابر

يمكن فرك نقطة مع اللب من الإبهام يكون التقطه عندما فرك نقاط، وسيكون هناك تدليك من خدر، وتورم، والإحساس بالألم.

الغاء نقاط

المطبقة في نقاط الوخز بالإبر كشط النفط تجريف لوحات مع نقاط الحنفية، ومن ثم القيام بدوريات المرارة على طول اتجاه من نقطة Yanglingquan محو أسفل.

ملاحظة: عندما كشط، ومحو اتجاه لوحة كشط والجلد من 45 درجة المناسب.

يمكن أيضا أن تكون الزعرور دي الفم ألم

الزعرور مخلل غان، مع تأثير الكبد المرارة، يمكن للكبد تلوي، مغذية يين، النار كوليستيرامين.

عندما تشعر الفم المر، ويمكنك أن تأكل المنتجات الزعرور، مثل الفواكه المسكرة. هنا، يوصي المطبخ الزعرور سلسلة صغيرة - التوت الأحمر المقلية! معا مع الشيف لمعرفة المزيد عن ذلك ~

اثنين من الألم تهديد

الصداع النصفي أو اثنين تهدد الألم، قد تتم مطالبتك الصفراء هوه حتى!

الشمس والقمر نقطة

الشمس والقمر حفرة هو غال الدم المثانة، قشعريرة وحمى، حيث تقاطع، يمكنك مسح المرارة الصفراوية من خلال تحفيز الشمس والقمر حفرة، يشكلون الصفراء.

تبحث عن نقاط: 4 يشير إلى موضع أسفل فتحة الحلمة هو الشمس والقمر.

تدليك:

العلاج بالابر

الرانفة اللب أو الإبهام فرك الشمس والقمر حفرة، كل خمس دقائق. كثافة من التدليك يجب أن لا تكون كبيرة جدا، هناك ألم تدليك نقاط الوخز، والشعور الحرارة يمكن أن يكون.

ملاحظة: الشجاعة النار قوية جدا، وهما هدد ألم شديد، وطريقة اراقة الدماء يمكن استخدامها لسهولة.

الحجامة

سحب خزان فراغ في الشمس والقمر حفرة، في كل مرة لمدة خمس دقائق، وهلم جرا بعد أن هدأت كدمات مرة أخرى لالحجامة المقبلة.

بالإضافة إلى تحفيز نقاط يمكن أن تخفف من الشمس وألم يهدد القمر اثنين، وتحفيز شو الصفراوية يمكن تحقيق نفس التأثير.

الصفراء شو

تبحث عن نقاط: بجانب العاشر الصدر مفتوحة موقف بإصبعين هو شو الصفراء.

كيفية تنفيذ المرارة الرعاية شو من ذلك؟ يأتي والاستماع إلى آراء الخبراء ذلك ~

طنين الأذن

طنين الصوت مثل قطار الصفراء أداء هوه من خلال تحفيز نقاط جلسة استماع لطنين تخفيف.

سماع نقاط

جلسات حضور الصمم نقطة، وطنين، ويمكن Shugan والأذنين والإنعاش.

تدليك:

الفم مفتوحا قليلا، من الصعب الداخل، على عقد لمدة 5 ثوان ثم الإفراج عنهم، كرر هذه العملية حتى النقطة للألم يشعر.

تحفيز الأذن نقاط السمع يمكن أن يخفف طنين، وأيقظ بما فيه الكفاية لتحفيز القدم يين شيويه نفس القدر من الفعالية.

ايقظ يين شيويه بما فيه الكفاية

تبحث عن نقاط: خارج اصبع القدم الرابع، بجانب فتح المواقع مسمار 0.1 بوصة.

تدليك:

مع نقطة مسواك التعادل، كل 2-5 دقائق.

الربيع المهم جدا أن الصفراوية رفع، تفتقر إلى الشجاعة للمرض، مندفعا النار المرارة في ورطة. رفع خبراء الصفراء انقلاب تعرفونها؟

الطريق السليم

" الربيع يحتاج Zhuangzhuang دان "(تحت)

وقت البث: في 18:07 يوم 20 مارس

منتج / تشانغ غوانغي محرر  / ليو مينغ هوانغ لى جيون

تحرير / تشانغ قوه هونغ شياو شيا