هذا كل الأعمار الفواكه، يجب أن يأكل أكثر من ذلك، خصوصا أمام الكمبيوتر كل العاملين في المكتب اليوم

اليوم لإدخال الفواكه، المانجو، فمن مظلة العينين والجلد.

" اللون الأصفر مشرق، Qinru القلب من نكهة، القيمة الغذائية للالمانجو هي عالية جدا، و 100 جرام من المانجو تحتوي كاروتين هي 2080 ملغ، وهذا يعني أن نسبة عالية من جيدة لتحسين الرؤية.

" على سبيل المثال، أولئك الذين في كثير من الأحيان استخدام العاملين في المكتب الكمبيوتر، وأطفال المدارس، وغالبا ما يقرأ الصحيفة الأصدقاء القدامى، هي أفضل خيار من الفاكهة.

" اهية المرضى القديم تناول المانجو يمكن أن تعزز مناعة حتى الان. المانجو البوتاسيوم الواردة على ارتفاع ضغط الدم هو جيد جدا.

" جين هوانغ المانجو النووية الصغيرة الحلوة العديد من المانجو لتناول الطعام، وتناول الطعام مباشرة هو الأكثر ملاءمة. من لون المانجو تقسم نوعين، واحدة صغيرة أو كبيرة المانجو الأصفر، طالما يمكنك تناول الطعام المطبوخ.

باطل

جين هوانغ المانجو النووية الصغيرة الحلوة

وهناك أيضا اللحوم الأخضر أخضر

باطل كنا تناول المانجو الأصفر الحلو، أريد دائما أن طعم شيء آخر، وهذا في الداخل والخارج والمانجو الخضراء، كنت لا أعتقد غير المطبوخ.

" الناس وقتا طويلا، وطعم الحامض، مقدد.

" وضع المانجو الخضراء، مقشر ومحفور وقطع إربا، ووضع وعاء إضافة قليل من السكر، وبعض صلصة الصويا.

" هناك مالحة جدا والحلو، المتطابقة مع مخلل المانجو الأصلي، وبلغت ذروتها في الحلو والمر هو فمي.

" مقاربة أخرى للالمانجو الأصفر.

" هريس الفواكه المطبوخة، وبعد ذلك جنبا إلى جنب مع الأسماك، وبعد فترة طويلة من علبة البخار.

" هذه ليست مثل المانجو للأطفال.

" على البخار الأسماك على الطين ذات القيمة الغذائية العالية والأذواق جيدة.

" هاينان المانجو الطازجة صغيرة تايوان إذا كان الطقس المانجو الجافة يمكن أن تأكل 1-2 في اليوم.

باطل

هاينان المانجو الطازجة صغيرة تايوان

ليس فقط لحماية بصرهم، ولكن أيضا لرعاية الجلد والأغشية المخاطية، وارتفاع تكلفة

باطل