في ذلك اليوم 9.11 الثلاثاء، تاريخ الكارثة الولايات المتحدة، يبدو الوضع العام أيضا كأن شيئا لم يكن. لكن أسمع اثنين من الأخبار السيئة على التوالي.
وبعد سنوات عشر من العمر، مقتبل العمر، توفي بسرطان القولون والمستقيم، وترك الأرامل والأيتام. الآن وقد وضعت السرطان إلى الأصغر.
ابن أخ وصديق، 20 عاما، وجدت سرطان الرئة، والأسرة وقد بالجنون.
ربما بعد 90 أعتقد أن هذا المرض الرهيب لا يزال بعيدا عن لي، ويعتقد دائما الرجل نفسه ليس هو مؤسف للغاية، ولكن مواجهة الواقع، من يدري؟
تحليل الصحة 90
انظر في عام 2017، التقرير الوطني للصحة والأمراض المزمنة وزيادة في المرضى الأصغر سنا، هو حقيقة لا جدال فيه.
2017 البيانات الصحية الكبيرة
1، 2000-2017، من الإصابة بسرطان زادت 20-39 عاما من قبل ما يقرب من 80
2، ذوي الياقات البيضاء شبه الصحية نسبة تصل إلى 76
وقد توفي 3،7 البالغين من إرهاق
4، بلغ خطر السكان السمنة 325 مليون، ومضاعفة بعد 20 عاما
5،1.5 مليون شخص يعانون من الأمراض الجلدية
6،38.2 من الشعب الصيني مع جميع أنواع اضطرابات النوم
7، حوالي 10،000 شخص مصاب بسرطان كل يوم
8، هناك 120 مليون مريض مع الجهاز الهضمي الصين، فإن معدل الإصابة 30 من التهاب المعدة المزمن
إجابات الخبراء، ويرجع ذلك أساسا إلى انخفاض المناعة الناجم بعد (90):
بعد 90 السبب الرئيسي لانخفاض مناعة
1 والضغط النفسي والقلق والنباتية الأخرى عرضة للتلف الأعصاب.
2، المجهود البدني، وقلة النوم أو الإرهاق.
وسوف 3، سلبي جدا، والتشاؤم شخصية يؤدي إلى انخفاض مناعة.
4، والنظام الغذائي غير متوازن، وعدم انتظام، وما يمكن أن يسبب سوء التغذية وعبء التهاب المعدة والأمعاء.
5 وعدم ممارسة الرياضة وعدم ممارسة الرياضة يؤدي إلى انخفاض المادية، التي انخفضت أسباب الحصانة.
يتلخص هذا: الإجهاد، والبقاء حتى وقت متأخر، وانخفض النظام الغذائي غير النظامية مناعة أكبر ثلاثة أسباب.
في منتصف مايو 2017، وهانغتشو، والموت المفاجئ البالغة من العمر 28 عاما فتاة في الليل، وهذا هو لها دائرة الأخيرة من الأصدقاء: أنا أحرق الخلط! الشباب، والمديرين التنفيذيين جيدا المدفوع. ضغط العمل، ونفقات الزواج، والآباء والنفقة، والشقيق الأصغر للالدراسية، والسماح لها جنون.
هذا النعي هو 90 أخرى بعد الجمال، لا أعرف إذا ما تمكنت من عبور إلى الوراء قبل خمس سنوات، وأنك لن تشعر مثل هذه المعركة، سخيفة؟
أما بالنسبة النوم في الليل، والنوم جمعية دراسة: 90 من الموت المفاجئ، والسكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب وما يتصل بها من البقاء حتى وقت متأخر، وأكثر من 70 من 90، لديهم عادة البقاء حتى وقت متأخر.
ومع ذلك، 30 فقط من الناس البقاء مستيقظين طوال الليل هو الوقت بدل الضائع العمل الحقيقي والباقي، ولكن عادة البقاء حتى وقت متأخر. الألعاب، ومشاهدة الهواتف المحمولة.
في الواقع، هو معروف 90 إلى تضر بصحة البقاء حتى وقت متأخر، حتى انتهوا يغلي ليلة كوب من الحضض، قفز النهائي دي تناول قرص. أو بعض أكثر منشط.
وزارة بوذا الصحة في 90 مجموعات، أصبحت شعبية متزايدة. "حمار إخفاء الجيلاتين، وتواريخ الحمراء والمشملة شجرة"، تظهر هذه المواد الصحية في عربة التسوق، والنص مرق الدجاج من هذه المكملات الغذائية الصحية في كبار السن لزم الأمر، ولكن أيضا في الأشياء المفضلة لديهم.
أو هو الذاتي مريح، تحميل لياقة بدنية APP، في أي وقت في دائرة من الأصدقاء سهم، بحيث يشبه نفسه لصحة الحية. ولكن، في نهاية المطاف ما إذا التمسك ومفيدة، وهذا هو الفارق بين المثالية والواقع.
في حين الصحية الحساسة، في الوقت الذي تواصل السعي الموت!
بعد 90، كنت تجرؤ على القيام بالفحص الطبي؟
المعارف المقربين للوفاة بالسرطان والموت المفاجئ لأحد أقرانه أخبارهم، حتى بعد 90، في قلب مسألة الفحص البدني الموقف، بعض غامضة! دائما حظ القلب، لا تظن السوء أن أكثر من ذلك!
بعد إجراء فحص طبي، ولكن أيضا قلق، هو حقا سوء الحظ أي واحد؟
هذا النعام مثل الطبية بالأسى، في الواقع، هو الحالة الذهنية العامة بعد 90، اتضح:
وبطبيعة الحال، حصل على المرضى، والكثير جدا للشكوى، والآن الطب وضعت الكثير من الأمراض يمكن التحكم وعلاجها.
وعلاوة على ذلك، والفحص البدني يسمح لنا بسهولة العثور على الكثير من السرطان المبكر عن الأمراض المزمنة، مثل الوقاية المبكرة، العلاج المبكر ويمكن تجنب ذلك. و، في أقرب وقت ممكن للعثور على شيء خاطئ، تغيير نمط الحياة في وقت مبكر!
من السهل السرطانية الأمراض المزمنة
1، يمكن أن تتحول إلى التهاب الكبد المزمن وسرطان الكبد
2، النساء المصابات نوع من الضغط قد يحدث سرطان عنق الرحم فيروس الورم الحليمي البشري، الخ
3، الاورام الحميدة القولون، المزمن الضموري سرطان المعدة بسهولة.
4، جفاف الجلد المصطبغ مرض
5، قرح الفم هذا المرض والتنمية سهلة لسرطان الفم
لذا، دعونا نذهب إلى الفحص الطبي عليه!
