ونحن نعلم جميعا أننا نوع من الطعام الصيني كثيرا، مناطق مختلفة ويمثل أيضا خصائص المطبخ المحلي. مع تحسين متواصل لظروفه المعيشية، الناس يأكلون الشروط المذكورة أعلاه تتزايد أيضا. اعتاد الناس على مجرد أن تكون قادرة على ملء بطنه سوف تشعر بالارتياح للغاية، ولكن الآن الناس، بالإضافة إلى متطلبات يمكن أن تملأ المعدة، وكلما تريد أن تأكل أكثر مغذية، وأكثر صحية. الحياة اليومية يعتقدون أن هناك العديد من الذين يفضلون أكل شريط المأكولات البحرية، القيمة الغذائية للأطعمة البحرية غنية جدا، وغالبا ما لتناول الطعام، ثم صحتنا جيدة جدا، وصناعة الخدمات اللوجستية لم سابقا لذلك وضعت كما هو عليه الآن، وحتى بعض المناطق الداخلية الناس يريدون من الصعب جدا لتناول المأكولات البحرية، ولكن الآن مع تقدم التكنولوجيا، والناس الذين الداخلية يمكن أن تكون مثل الناس في المناطق الساحلية، مثل، وعلى استعداد لتناول الطعام المأكولات البحرية الطازجة.

أن أقول لك كل هذا هو المأكولات البحرية الحبار، والذي هو أيضا طعم المأكولات البحرية، وطعم لذيذ جدا اليوم، في حياتنا هو شائع نسبيا. على الرغم من أن يسمى الحبار أيضا الأسماك، ولكن ليس للأسماك، والذي هو حياة الرخويات البحرية، لأنه كما أنها لا تعتمد على الخياشيم للتنفس، ولا يمكن، مثل غيرها من الأسماك تسبح فوق، وكأنه بندقية، فإنه لا وهو ينتمي للأسماك.

الحبار هو على نسبة عالية جدا من البروتين، ولكن نسبة الدهون ومنخفضة جدا في المواد الغذائية وحتى لتناول الطعام أكثر من ذلك، لا تقلق بشأن الدهون من هذه المشكلة، والتي هي أيضا غنية جدا في العناصر النزرة من نمو العظام جسمنا يمكن أن تلعب إلى تأثير جيد جدا، ولكن أيضا يمكن أن فقر الدم وعلاج فعال، العناصر النزرة المغنيسيوم الحبار والتي شملت، ويمكن أيضا تعزيز خصوبة الرجال والجسد ولأنه يحتوي أيضا غنية جدا بفيتامين ه، ويمكن أيضا تساعدنا على منع الجلد الشيخوخة، والأصدقاء أكثر من الإناث لا يمكن أن يغيب عن الطعام، وبالتالي يمكن أن نرى أيضا أن أكل الحبار، على صحتنا هو في الواقع جيدة جدا، ولكن أيضا الرجال والنساء يمكن تناول الطعام.

ممارسة الحبار كثيرا، ونحن نرى عادة هي الأكثر تباع عادة على الحبار الحديد الشارع، وذهب كل إلى الجزء الأمامي من هذه كشك سوف تكون قادرا على رؤية الكثير من الناس يصطفون لشراء، وعلى طول الطريق سوف تكون قادرة على رائحة الحبار الحديد يخرج من نكهة، ولكن هناك العديد من الذين يشعرون جانب الطريق بيع هذا الطعام لتناول الطعام أقل صحية والصحة، لذلك هناك والكثير من الناس أن يكون في المنزل داخل التدريب العملي على الخاصة بهم الإنتاج، فقط يقلب وتأكل منها جدا لذيذ، ولكن أيضا لبيع أكثر سهولة من الخارج. اليوم لمشاركتها مع الجميع ممارسة هي مقاربة بسيطة نسبيا، وحتى عديم الخبرة المطبخ المبتدئ يمكن أن تتعلم بسهولة، ولكن حار لذيذ جدا لذيذ، طبق لذيذ إذا كنت تريد أن تفعل ذلك الحين، أكثر الخطوة الأساسية هي بلانش، على الرغم من أن الممارسة هي بسيطة جدا، ولكن إذا كنت لا تتقن فإن الطريقة الصحيحة لإنتاج تؤثر على طعم للقيام بذلك، اليوم تماما مثل لمشاركة كيس هذا الموضوع، وقف وعاء سخيفة، القيام بهذه الخطوة ليست مصنوعة من مريب لذيذ الحبار، وتناول الطعام، ونحن هنا نلقي نظرة على ذلك.

انفجار النار

المكونات: الحبار والفلفل الأحمر والبصل الأخضر والثوم والملح وصلصة المحار والنبيذ الطبخ، وزيت الطهي.

الممارسة: 1، سطح الطبقة الأولى من الفيلم لتمزيق الحبار، ثم شطف بالماء، وإذا كنت تشتري ما يكفي من الحبار لا تحتاج إلى اللجوء لقضاء سكين، وذلك باستخدام منهم هو أيضا مريحة للغاية. إعداد وعاء نظيف، إضافة كمية مناسبة من الماء، والنار حتى حوالي 80 درجة، إذا كنت ترى الجزء السفلي من وعاء بدأت تأخذ الفقاعات الصغيرة، التي تمثل حرق ما يقرب من الماء، ثم يضاف النبيذ ومغلي الحبار 10 إلى 15 ثانية إزالة، وكان الماء البارد .

2، نظيفة قطع الفلفل والزنجبيل وقطع إلى أجزاء، الثوم قطع الظهر، لأن النفط يغلي، ثم يضاف البصل حرارة زيت الزنجبيل ويحرك العطر.

3، بعد رائحة الحبار رائحة أضاف، وإثارة فتح النار بسرعة، وأضيف يقلب الفلفل لتليين، ثم يضاف الملح ويقلب بالتساوي المحار صلصة والبصل قبل إضافة عموم المتبقية، وإثارة عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية يمكن تحميلها مع عدد قليل القرص. اطلقت لذيذ وحار مع الانفجار الأرز إنتاج كاملة، قانون كيبيك ليست بسيطة جدا؟

 

البحث عن صحفيين، وتسعى للتقارير، وطلب المساعدة، وتطبيق تحميل رئيسيا السوق "تشيلو نقطة واحدة" قناة الصغرى APP أو البحث الصغير "محطة المخابرات نقطة واحدة"، في المحافظة أكثر من 600 على الانترنت للصحفيين وسائل الإعلام الرئيسية في انتظاركم لتمرد! أود أن التمرد