قام اليوغا من عمل بها، نقول وداعا لمرض مهني
قبل البدء في ممارسة اليوغا، وأعد الأول هو الملابس تناسب اليوغا. ملابس اليوغا على ارتداء مريحة، لينة ومرنة، وليس فقط لن تشعر بأنها ملزمة أن يشعر الجسم، حركة مريحة ومرنة، ويمكن أيضا مساعدة على تحقيق حالة أفضل من الاسترخاء.
Fansheng اليوغا الصدرية ملابس اليوغا
ملابس اليوغا لديه جيدة العرق ماصة، وامتصاص سريع بعد ممارسة اليوغا، وينتج الجسم العرق. بالإضافة إلى أن لديها نفاذية جيدة، يمكن أن تمتص العرق التبخر والرطوبة والعرق لتحقيق نتائج سريعة، وزيادة فعالية الراحة عند ارتداء، تساعد على الاسترخاء.
بالإضافة إلى ملابس اليوغا، تليها حتى استعداد منطقة حصيرة اليوغا. ماتس اليوغا هي واحدة من الدعائم اليوغا المشتركة. أنها لينة ومريحة لمسة، ولكن أيضا مساعدة تلعب دورا في الرطوبة والرطوبة معزولة الأرض، ومنع ممارسة العملية الناجمة عن حدوث غزو البارد.
توسيع زلة حصيرة اليوغا اللياقة البدنية
اليوغا حصيرة مع تأثير مضاد للانزلاق جيدة، ويعزز الاحتكاك بين القدم والأرض، الانزلاق أو الانزلاق تقلل من خطر الإصابة واحتمال، للحد من الضرر. محور التصميم، ولكن أيضا بالنفع على الموقف الصحيح مساعدة اليوغا، وذلك لتجنب وضع غير لائق، مما تسبب في إصابة جسدية.
بعد اليوغا مع المعدات الأساسية، ويمكننا أيضا النظر في استخدام بعض الوسائل اليوغا للمساعدة في تحقيق أفضل اليوغا ممارسة تأثير. عجلة اليوغا هو خيار جيد. ويمكن أن تساعد على تحسين مرونة وتمتد من الجسم، ويمكن أن تستخدم أيضا لدعم العمل.
JJYOGA اليوغا جولة
اليوغا لديه بارز تصميم نسيج السطح عجلة، وليس فقط يمكن أن تعزز الاحتكاك مع الأرض، وتحسين مقاومة الانزلاق، والحد من حدوث الانزلاق عند استخدامها تحدث. ويمكن أيضا أن تلعب تأثير التدليك على العمود الفقري وأسفل الظهر عند الاستخدام، إلى تصلب مساعدة في تخفيف.
بالإضافة إلى عجلة اليوغا، وأيضا يمكن تصوره لاستخدام عمود تساعد اليوغا. سطح الجسيمات تهدف إلى تسليط الضوء على اليوغا العمود، ونقاط الوخز بالإبر لتنشيط الجسم يمكن أن تلعب دورا في الاستخدام، ومساعدة الجسم على الاسترخاء العضلات وتخفيف التوتر. لديها أيضا تأثير جيد للتدليك، لأنها تساعد على تهدئة الجسم والعقل.
الاسترخاء العميق العمود التدليك واليوغا
رغوة العمود بكرة اليوغا دائم، وذلك لتعزيز الحاملة، ولا يحدث تشوه بسهولة، ويمكن أن تمتد الحياة من الاستخدام. وسطح لديه درجة معينة من المرونة، يمكن أن توفر قوة مريحة، ولعب في نفس الوقت تأثير التدليك، لن يسبب أي ضرر.
اليوغا هي تركيز شديد الحاجة، من أجل تحقيق تأثير جيدة ممارسة الرياضة. ومع ذلك، فإن فضفاضة في سياق ممارسة الشعر وجبهته من العرق، وسهلة لجعل الاهتمام، مما يؤثر على النتائج. يمكننا استخدام حركة الرأس لتحقيق حل هذه المشكلة.
القبعات ديما الرياضية تنفس
الرياضة العصابة لينة ومريحة، ولكن أيضا لديه بعض المرونة. من السهل على ارتداء في نفس الوقت، لن تشكل الجبهة احتكاك الجلد. ويمكن أن تناسب تماما على الرأس، وتحسين الراحة أثناء ارتداء. لديها أيضا تأثير جيد العرق، وتساهم في جفاف طويلة.
دعم اليوغا العمل المشترك، وأكثر حاجة إلى الاعتماد على قوة من المعصم لدعم وزن الجسم. وهذا من شأنه أن يكون الرسغ والمعصم العضلات لجلب بعض من التوتر والأعباء، من المحتمل أن سبب البلى. يمكننا ارتداء حركة المعصم لحماية أمن من المعصم.
قابل للتعديل المعصم Younikesi
المعصم ديه قابلية التعديل جيد، ويمكن وفقا لشدة التمارين الرياضية والحاجة الخاصة لضبط حجم الضغط، ولعب دور أفضل للعضلات الرسغ والمساعدة في تأمين المعصم، يبدو أن الوضع للحد من الأضرار. كما أن لديها نفاذية الهواء جيدة ومريحة لارتداء.
بعد اليوغا لبعض الوقت، فإن الجسم يكون التعرق بدأ الوضع على ما يبدو. بالإضافة إلى اليوغا التنفس التنفس، سيجعل فقدان الجسم للماء، وحدوث نقص المياه يحدث. في هذا الوقت، يمكننا استخدام زجاجة الرياضية للقيام في الوقت المناسب الرطوبة ملئ.
A المحمولة سعة كبيرة غلاية سنام
تصميم زجاجة الرياضية مع قدرة كبيرة، يمكن أن يساعد على تخزين ونقل أكثر رطوبة مواتية لتلبية حاجة الجسم للماء. ومكلفة وقوية ومقاومة جيدة للتآكل والمقاومة المضادة للتأثير، وهذه الحالة ليست سهلة وتسرب، مثالية للاستخدام المحمول في وقت ممارسة الرياضة.
بعد أن بدأ الجسم لعرق، فإنه لن يؤدي إلا إلى فقدان الماء في الجسم، ولكن أيضا جعل يشعر الجلد حار ورطب، وجلب لزجة مشاعر عدم الراحة. إلى جانب وجود شعور الحرارة بعد ممارسة الرياضة، وممارسة سهلة لتدمير مزاج جيد. يمكننا استخدام الرياضة ليأخذ رطبة منشفة واستعادة الجافة.
الرياضة يونيكس منشفة العرق
جودة منشفة الرياضية خفيفة الوزن وصغيرة الحجم، ويحتوى على خصائص قابلة للطي جيدة، وسهلة الاستخدام المحمولة. في حين أن النسيج لينة ومريحة، عند مسح الجسم لا ينتج الاحتكاك على الجلد، وذلك لتجنب الضرر. أيضا بسرعة كافية لامتصاص العرق لمساعدة تهدئة.
