الشعر الأبيض أكثر سهولة تبدو قديمة، وتناول الطعام بشكل طبيعي هذه الأطعمة يمكن أن يكون امرأة سمراء ولدت من جديد
المنتجات الزراعية الفاصوليا السوداء الأساسية الأخضر
الفاصوليا السوداء، التي تعرف أيضا باسم وو ضو، حلوة المحيا، روبي، الكلى، والقيمة الغذائية العالية بشكل خاص، الغنية في مجموعة متنوعة من المواد الغذائية، لديها جيدة مضادة للتأثير، وتناول الطعام يمكن أن يكون مفيدا النمو امرأة سمراء الشعر.
ساحة يوشي الجافة التوت
الحلو والحامض والتوت الجافة، يمكن أن تؤكل مباشرة، ولكن يمكن أن تستخدم أيضا أن تزج نفسها في الماء للشرب، منشط لذيذ جدا، لأن التوت قيمة غذائية عالية، لديه جيدة مضادة للتأثير، وتناول الطعام قد يكون لها أيضا داريوس الشعر والجمال يا .
مسحوق الجوز الأسود السمسم
مع السمسم الأسود، التوت، والفاصوليا السوداء وغيرها من المواد الخام طحن معا، الغريني وقت حساس جدا لتناول وجبة الصباح مريحة للغاية، وذلك لأن الداخل هو أيضا غنية بالألياف الغذائية، لذلك لا يمكن إلا أن تلعب دور UFA، ولكن أيضا للاسترخاء.
يوننان التخصص مزرعة الأرز الأسود
أسود تكملة الغذائية التي الحبوب الخشنة الأرز الأسود على معظم مغذية، داخل أنها غنية في مختلف المواد الغذائية، لديه شعر تأثير جيدة الأسود، وبوليغونوم كسب المعركة، عصيدة الأرز الأسود متوفرة طوال أيام الأسبوع، أو صنع المعجنات الاستمتاع بالمأكولات.
المنتجات الزراعية بذور السمسم الأسود
الشعر الأسود هو السمسم الخام أفضل المكونات مغذية داخله غنية في الليسيثين والبروتين، وفيتامين E، حمض اللينوليك وغيرها من المكونات، والدهون الصلبة لديها ممتازة فعالية الشعر، بالإضافة إلى الدم يمكن أيضا تناول ملين .
شينجيانغ اللوز نواة
أعتقد اللوز مقدد، المكسرات وجبات خفيفة مغذية جدا، داخل أنها غنية بفيتامين E والزنك، يمكن أن تخفض الكولسترول، ويمكن أن يحدث تثبيت الشعر ومنع تساقط الشعر.
اكسو الجوز رقيقة
الجوز مقدد لذيذا، هو أعلى قيمة غذائية من المكسرات لذيذ، وتأثير مغذية وقوية بشكل خاص، من وقت إلى وقت من اليوم لتناول الطعام القليل، وهذا هو قادرة على التمتع لذيذ، ولكن أيضا لتحقيق الدور التربوي وUFA.
الحمضيات الطازجة سيتشوان
الحمضيات يمكن تعزيز توليف الكولاجين، وهي غنية في البعد C، يمكن أن يساعد الجسم على امتصاص الحديد، في حين الكولاجين التي يمكن أن تعزز نمو الشعر، ولكن أيضا أن يكون لها تأثير الشعر الأسود جيدة، وبطبيعة الحال، وتناول الحمضيات الحلو والمر، يمكن أن تساعد وجهه.
