مضيق وثب النمر

النصائح:

1. التذاكر: 65 يوان

2، ساعات العمل: 6: 30-19: 00

3 وقت الزيارة: النمر قفز: 2.5 ساعة، قفز النمر: 3 ساعات

ملاحظة: الدستور ليس أصدقاء جيدين جدا، فمن المستحسن عدم الانتهاء من كامل مضيق وثب النمر، قفز النمر يمكن أن تذهب ذهابا وإيابا حوالي 5.2 كم. قفز النمر مشهد هو جيد جدا، ولكن سوء حالة الطرق، فمن المستحسن الفقيرة اللياقة البدنية لتجنب زيارة السياح، إذا ذهبت برفقة أفضل المهنيين

ثالثا، "الملك" في ذلك الوقت اجتمع الحق

مايو ويونيو: أفضل وقت لمشاهدة الزهور والمروج الألبية والياك، الأزاليات الجبلية، ازدهار في قطعة من زهور العشب، السماء الزرقاء الخلفية، مثل التعرض للبحر من الزهور.

يوليو: مضيق وثب النمر، ومعظم الوقت مشاهدة مذهلة

يوليو وأغسطس: الأزهار البرية على المرج في إزهار كامل، جميلة جدا

سبتمبر وأكتوبر: نظرة الوقت المناسب الزهور الفربيون وخريفي

نوفمبر-مايو: ميلى جبل الثلج "الشمس المشرقة جين شان" أفضل وقت المشاهدة

الزهور الفربيون

رابعا، على هضبة من الأشياء الصغيرة التي نقطة

حول ارتفاع المرض:

بعد مختلف جسم الإنسان دخول بسرعة على ارتفاع 3000 متر فوق الهضبة تتعرض لبيئة نقص الأكسجة ناقص الضغط من عدم الراحة، وأنها فريدة من نوعها في المرتفعات من الأمراض الشائعة. الأعراض شيوعا هي الصداع، والأرق، وفقدان الشهية، والتعب، وصعوبات في التنفس. الصداع هو الأكثر الأعراض الشائعة.

مرض ارتفاع رهيب؟

في الواقع، وهذا هو عوامل نفسية أكثر شخصية، وأكثر ما تخاف، ما هو أكثر في المستقبل، إذا كنت تسأل الناس: ذهبت إلى شانغريلا ستكون عالية يعود ذلك؟ هذا هو حقا صعبة للرد على الأسئلة والأجوبة، وارتفاع الظهر الشخصية، ويمكن أن نوصي الاقتراحات التالية:

1، وصلت لأول مرة في شانغريلا، لم يكن لديك العمل البدني وممارسة التمارين الرياضية، وتجنب الإفراط في تناول الطعام، وليس محاولة الشرب والتدخين، وتناول المزيد من الخضروات والفواكه الغنية في المواد الغذائية والفيتامينات والمزيد من المياه، للتدفئة، لمنع نزلات البرد.

2، وصلت لا أول محاولة يلة عدم الاستحمام أو الدش فقط الشامبو وحمام محظورة. ليس محاولة لتكييف الهواء للنوم.

3، إذا كان هناك المضادة عالية يحدث، لا تبدأ الأكسجين، في محاولة للتكيف معها من تلقاء نفسها، أو سيكون هناك التبعية.

4، إذا الباردة والسعال والحمى وأعراض أخرى، يجب أن يكون الدواء في الوقت المناسب ورؤية الطبيب، وسوف يكون من السهل تحويلها إلى انتفاخ الرئة. إذا كان الوضع خطيرا، وصولا الى نزول ارتفاع فورا.

الأدوية للتخفيف من حدة ارتفاع المرض (للاشارة فقط)

رهوديولا الهضبة، الهضبة، كبسولات Nuodikang ومائة نينغ، حل الجلوكوز، مثل قرص الجينسنغ الأمريكي.

يمكن أن تحمل كمية صغيرة من المخدرات الجهاز الهضمي، والأدوية البرد وغيرها من العقاقير والفيتامينات التي يشيع استخدامها، وهناك الصيدليات، يمكنك شراء الأدوية التي تشتد الحاجة إليها داخل المدينة Dukezong.

خمس مباريات كلاسيكية لعبت التوصية، يشعر سحر Caiyunzhinan

اختر واحدا: 7TH الطريق كلاسيك جولة فضل

وأوصت سبب:

إذا كان لديك سبعة أيام للعب، وأنا أقترح عليك أن تذهب في هذا الطريق.

خريطة الطريق

هناك ثلاثة أسباب:

أولا : شانغريلا ارتفاع نحو 3500 متر قلق إذا كان سيكون هناك رحلات مباشرة إلى لوس انجليس ارتفاع المرض، يمكنك الوصول إلى ليجيانغ ثم بدأت رحلة المشي، بل هو عملية تكيف منطقة عازلة.

في المرتبة الثانية : بالإضافة إلى هذا الطريق يأخذك إلى الحديقة الوطنية Pudacuo "ضوء القمر المدينة" شانغريلا، هناك سوف ترى البحيرات الجبلية، والزهور تتفتح والطيور والحيوانات من الأراضي الرطبة يتردد الغابات، وبهذه الطريقة يمكنك أيضا رؤية الصغيرة الزهور زونغ ديان، اجتمع الوقت المناسب، وكنت هنا لوضع على مى مى تنورة الصورة، هو مجرد "زهرة خرافية" ل، وقد يوجد أيضا أن تلعب بحيرة لوقو "لؤلؤة من الهضبة" من المدينة، لتجربة جبل المحلي أسلوب الحياة الأسرية المكوك، واتخاذ الزواج جسر / تشو Caochuan / مشعل الحزب وحتى تطغى عليها أنشطة اللعب، وهناك التضاريس السحرية لنهر اليانغتسى خليج، مضيق وثب النمر مراقبة سطح السفينة مشاهدة بانغ باي مستعرة سيل، والاستماع إلى الجبال العملاقة والأنهار يبدو. Erhai بحيرة ومعرض مزدوج من الأعمال الدرامية، والرومانسية دالي ووهم جميع الناس يتوقون هلم جرا، وننسى أبدا.

ثلث : هذا الخط لمدة أربعة مواسم السفر والأعمار والمواسم يمكن أن يرى وجهات نظر مختلفة.

الخيار الثاني

إذا لم تكن الكثير من الوقت، فمن المستحسن أن أغتنم هذه ثلاثة أيام خط قصير، انتقل إلى ليجيانغ وبحيرة لوقو، على المدى القصير، ولكن أيضا التمتع بتجربة سحر يونان - نظرة الذهاب على الجسر الزواج مشهد في الأعشاب البحرية، ويشعر الشاطئ حبيب في ضوء الشمس يتوهج في البحيرة ننظر إلى الاستماع البحيرة للقصة حب مؤثرة ~ نزهة في مدينة ليجيانغ القديمة، في هذه مليئة بالحب والمغامرة في نمط من المدينة القديمة، وتحمل كامل المودة ورأس المال AVENTURE العاطفي، لقاء جميل، ويشعر الحياة بطيئة جميلة، وكتابة قصة مؤثرة ~

خريطة الطريق

تحديد العرف الخاص، والسكان المحليين الأبوة، والسفر في مجموعات صغيرة، وعمق الكامل للمسرحية، توقف الذهاب، والعثور على مشهد جيدة أبقى Paipai باي مجانا لتجربة المأكولات المحلية تشي شيشي ~ ~ وقت توقف اللعب ليست محدودة، والترتيبات خط في سهولة الراحة - بأسعار معقولة، وخدمة ذات جودة عالية، تعطي لنفسك السفر بأمان.

ستة يجب أن نرى قبل

[الحصول]

طيران

شانغريلا مطار

المطار الهاتف: 0887-8229797،88229901

من المطار إلى مقاطعة شانجريلا أي حافلة المطار وسيارات الأجرة يمكن أن يكون، عموما لا تضرب الطاولة، والمناطق الحضرية عموما 7 يوان إلى المطار 20-30 يوان.

تأكد من إدخال "مطار Diqing في" يمكن العثور شانغريلا رحلات الاستفسار عبر الإنترنت. يبعد مطار Diqing في مفتوح حاليا غير توقف وجهة مدن كونمينغ وشيشوانغباننا، وتشنغدو، لاسا، تشونغتشينغ، وبكين وقوانغتشو وشانغهاى هونغكياو وهلم جرا. رحلات جوية الى مدن أخرى يمكن للسياح اختيار للسفر إلى مدينة كونمينغ، شانغريلا الرحلات الجوية الى كونمينغ الكثير، حوالي ساعة واحدة للوصول إلى هناك.

السكك الحديدية:

Diqing في أي حركة المرور للسكك الحديدية، وهناك طريقتان فقط الجوية وحركة المرور على الطرق. لكن Diqing في المدن المحيطة بها - كونمينغ ودالي ويمكن استخدام خيار Diqing في السفر. أو يمكنك أن تأخذ القطار إلى مدينة كونمينغ، دالي، وبعد ذلك اختيار السفر بالطائرة أو السيارة السفر من Diqing.

حافلة

مقاطعة شانجريلا، أي ما مجموعه ستة خطوط الحافلات، وعادة أول وآخر مرة 6: 00-18: 00، 1 يوان أجرة، بدون طيار عملة التلقائي.

سيارة أجرة

لا سيارات الأجرة تبدأ 7 يوان، وعموما لا تصل إلى جدول داخل المحافظة، حيث أساسا طالما أن السعر ابتداء. للخروج من المدينة، ثم عموما حوالي 15 يوان.

[الدليل] خلع الملابس

منطقة يوننان تغير الطقس، والفرق في درجة الحرارة بين النهار والليل، نوفمبر وحتى منتصف أبريل، وأعلى درجة حرارة خلال النهار فقط حوالي 20 درجة، ودرجة الحرارة ليست سوى 3-6 درجات في الليل، والسفر إلى الدفء، وارتداء زائد المخملية سترة QiuKu، وأوصت لارتداء أحذية المشي أو أحذية رياضية.

[المحرمات] الأمة

السفر إلى مناطق التبت، يجب أن تحترم متنوعة من العادات والتقاليد، لا نتحدث عن هذا الموضوع مع التبت السياسي، الموضوع العرقي.

1، ماني دوى في نظر سكان التبت هي آيات الله، فوق ماني حجر منحوتة بوذا أو تعويذة، أنها مقدسة لسكان التبت. الطريق الأديرة اللقاء، تلال، الأبراج البوذية والمرافق الدينية الأخرى، يجب أن التفاف من اليسار إلى اليمين، تسير في الاتجاه المعاكس التبتيين أعتقد أنه سيكون هناك خطيئة. لا اختيار تعسفي حجر ماني، ولكن لا يمكن الجلوس على ماني دوي.

2، لا يمكن عبور الأدوات المستخدمة، نحاس. الصلاة، لا يجوز عكس عجلات الصلاة.

3، التبتيين لا يأكلون لحوم الكلاب ولحم القرد، لحوم الخيل واللحوم حمار والأسماك.

4، لا تلمس رأس الطفل.

5، في التبت بيت الضيافة، يمكنك الشاي أو الشرب عندما، إذا كنت لا تريد أن تشرب رفض بأدب. في مقابلة مع هدى، يرجى بكلتا يديه، وإذا كان الطرف الآخر يرتديها مباشرة على عنقك، لا تقم بإزالة فورا.

6، يطلقون النار على الناس من مسافة قريبة، وخاصة الرهبان، عندما تكون المرأة، ويجب أن تقدم الموافقات التي تم الحصول عليها من أجل تجنب مشاكل لا داعي لها. يمكن أن العديد من المعابد التقاط الصور خارج، في الداخل، لا يمكنك التقاط الصور، وصورت مع عواقب وخيمة جدا، بعد بعض دفع المحدد قبل إطلاق النار، لا بات.

7، التبتيين لا أحب أن صفقة، تم وضع علامة على السعر بشكل واضح في كثير من الأماكن، مثل تكلفة الخيول الإيجار، وإذا شعروا أن السعر غير معقول، يمكن أن ترفض، لم يكن لديك إلى صفقة، صفقة، وأحيانا تفشل، ولكن سوف يثير استياء.

[نصائح] دافئة القلب

واي فاي

معظم نزل، المدينة القديمة من فندق شانغريلا يمكن أن توفر خدمة الإنترنت المجانية.

البقاء

أوصى للعيش في المدينة المحيطة Dukezong، هناك العديد من التبت خصائص نزل، لا الطريق الطرق الحصى متفاوتة في جميع أنحاء القديمة عيش في المدينة ومريحة نسبيا، المدينة القديمة التي تحتاج إلى الإقامة على السير في الداخل، يجر حقيبة انها ليست مريحة

المبادئ التوجيهية الغذائية

الأطباق المحلية والنظام البيئي أكثر الأصلي وآمنة لتناول الطعام، بالإضافة إلى الجانب حار الأذواق المحلية المالح وقبل تناول وجبة قد تكون نقطة مناسبة لتذكير

دليل العناية بالبشرة

الأشعة فوق البنفسجية القوية، واقية من الشمس تكون مجهزة بالمعدات والنظارات الشمسية، وشاح، واقية من الشمس، كريم الجلد، ومرطب الشفاه كلها الإمدادات الأساسية.

خاتمة

إذا كان لديك الوقت، تأكد من أن تأخذ رحلة إلى شانغريلا ~ لرؤية السماء على الأرض مثل نظرة.