بعد امرأة تبلغ من العمر 30 عاما يجب أن يأكل 8 أشياء، والجلد أكثر وردية وبراقة ~

مع تزايد امرأة العمر، والتي تقلل من محتوى الكولاجين الجلد، وبالتالي فإن الجلد يصبح ببطء الركود، وليس هناك من المرونة.

وبخاصة النساء أكثر من 30، ولكن أيضا إلى إيلاء الاهتمام لعناية بالبشرة، منتجات العناية بالبشرة، ولكن الصيانة ليست ما يكفي من الضوء، ولكن أيضا جزء مهم جدا من النظام الغذائي.

في النهاية أننا يجب أن تأكل أكثر من ما كانت عليه لإبطاء الشيخوخة؟ في الواقع، العديد من الأطعمة لها هذا التأثير، واليوم لدينا نظرة على ذلك ~

البرية أشجار العسل الجراد في الأرز يونان

غلاديشية متر هو في الواقع الصابونين الفاكهة، بسبب قوية اللثة بعد فقاعة لها، لها دور جيد في الملحق الكولاجين للنساء مكافحة الشيخوخة تأثير جيدة جدا ~

يوننان السوبر الطبيعية اللثة الخوخ البري

أعتقد أننا قد رأينا في كثير من الأحيان سوف يكون هناك بعض المواد الجيلاتينية على شجرة الخوخ، وهو ما نسميه اللثة والخوخ، وبعد أيضا نوع من العلكة من فئة من الأطعمة الطبيعية، وتأثير جيد جدا لاستعادة مرونة الجلد.

وبالإضافة إلى ذلك، لدينا فطر الأسرة هو شائع في السحر معاداة النساء، ولكن تأكد من اختيار دون الكبريت المدخن يمكن.

فوجيان فوروتا الفطر

يبدو خالية من الكبريت الأصفر الفطر الأبيض في الغالب، على الرغم من نقطة قبيحة، ولكن بصحة جيدة جدا، والبلاستيك السميك، والذوق هو أيضا جيدة جدا.

الهند نبات عش Xueyan

وهناك أيضا من جيد جدا من المواد الغذائية البلاستيك يقدر أننا لم نر الكثير من الناس، فمن Xueyan، فإنه ليس من عش الطيور، عش الطيور، وأنها نفس القيمة الغذائية الغنية، وهي مناسبة للنساء لتناول الطعام ~

بطبيعة الحال، لا مجرد الشيخوخة الملحق الكولاجين هو بما فيه الكفاية، وحسن اللون هو حاجة قوية لتوزيع الدم من الداخل الى الخارج.

اليوبيل المقصف كعكة الجيلاتين حظة

تشي وكعكة الجيلاتين الدم هو أننا شيء جيد، وأكل حمار إخفاء الجيلاتين له فوائد عديدة لجسم الأنثى، وتناول الطعام فترة من الزمن سوف تجد أن الإجازة المزيد من الانتظام، وأصبح أفضل لون.

كليب السمسم العناب والجوز

عناب هو أيضا تأثير جيدة الدم هو نوع من الطعام، بالإضافة إلى السمسم والجوز، وليس فقط طعم أفضل، والتغذية الغنية يا ~

وهناك أيضا الإناث إلى مشكلة خطيرة جدا في منتصف العمر، تلك الهيئة للخروج من الشكل، الكثير من الدهون من الناس تبدو حقا القديمة.

الفاصوليا الحمراء الشعير الشعير والدقيق

في الواقع، ويرجع ذلك إلى الكثير من الرطوبة الكثير من الدهون في الجسم، لذلك شرب بعض الفاصوليا الحمراء والحبوب مسحوق الشعير انقاص وزنه لدينا ميزة كبيرة.

وردة اللوتس أوراق الشاي الزعرور كاسيا

ورقة لوتس هي جيدة كما اننا نفقد الوزن تشكيل الأشياء، ثم مع روز، قرفة، وعرق السوس والزعرور وغيرها، لا يمكن أن تساعد فقط لنا انتشال جثة، لا تزال هناك العديد من الفوائد للجسم يا ~