قلق للغاية بشأن ارتفاع الكوليسترول في الدم؟ جرب هذه أربعة أنواع من المواد الغذائية، والحد بشكل فعال الكولسترول والدهون في الدم لا تدع ارتفاع
بودنغ الزعرور 6 أكياس
يحتوي الزعرور حمض maslinic والنحاس وفيتامين C والمواد المغذية الأخرى، ويمكن تعزيز فعالية إفراز الكوليسترول في الدم، مما يقلل من نسبة الدهون في الدم. انها ليست سوى عقاقير خفض الدهون الطبيعية، أوه.
تتم معالجة الزعرور الزعرور إلى الحلوى، والذوق، والركبتين، وعادة أكل الوجبات الخفيفة يمكن القيام به، سواء كبار السن أو الأطفال يمكن أن تأكل.
الزبيب التخصص شينجيانغ
يمكن الزبيب تفعل وجبة خفيفة، وأنه يحتوي على مادة لخفض الكولسترول، قد يقلل من الكوليسترول الجيد، بل هو خيار جيد لمرضى ارتفاع الكوليسترول في الدم.
العنب تحتوي على ريسفيراترول، يمكن أن تقلل بشكل فعال الكولسترول، والزبيب المصنوع من العنب يمكن ليس فقط تقليل نسبة الدهون في الدم، ويمكنك أيضا القيام الوجبات الخفيفة. بسيطة ومريحة.
البطاطا الحلوة الزراعية الجافة محلية الصنع الخالية من السكر
البطاطا المجففة لذيذ، ولكن أيضا دورا قويا في خفض الكولسترول، وخفض نسبة الدهون في الدم، وعادة عندما لا شيء يمكنك أن تأكل، لذيذ وخفض ضغط الدم.
المعروف أيضا باسم البطاطا البطاطا الباردة، والبطاطا الحلوة وهلم جرا. أنه يحتوي على الكالسيوم والحديد والزنك والفوسفور وغيرها من المواد العناصر. هناك الكثير من المواد الغذائية الغنية، مصنوعة من المجفف طعم البطاطا الحلوة كبيرة بشكل خاص.
رقائق الذرة المستوردة الأصلية
رقائق الذرة والحليب الشراب يمكن أن تأكل ومغذية، وتناول الطعام مريحة، ويمكنك أيضا خفض الكولسترول، وتليين الأوعية الدموية، تساعد كثيرا نسبة الدهون في الدم.
الذرة غنية بالكالسيوم عنصري والمغنيسيوم والفوسفور والحديد وغيرها، والعديد من المواد المغذية والفيتامينات، وأيضا غنية جدا بالألياف الغذائية، وليس فقط الذوق السليم والتغذية عالية، ويمكن أيضا خفض نسبة الدهون في الدم.
