المزيد تدريس اليوغا، اليوغا وفقدان الوزن، فقدان الوزن طريقة النظام الغذائي

يرجى الانتباه إلى بريد إلكتروني الصغير الشهادات العامة رقم: الناس اليوغا

؟ هنا التخسيس سري يوصل صغيرة الجميع لمعرفة ذلك.

وهناك وصفة والتمر Houttuynia +

المواد: Houttuynia (المجففة) 75 غ، عناب قطع 15، سبعة أكواب من الماء.

الطريقة: ضع جميع المكونات في وعاء، يضاف الماء جيدة ليغلي النار، ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. بعد Houttuynia المطبوخة مثل فلتر، وترك العصير على ذلك.

فعالية: Houttuynia البارد قليلا، والحرارة، وإزالة السموم، مدر للبول، وتورم، لينة، وضبط ضغط الدم، واستبعاد دور السموم.

اثنين من العلاجات، الزعرور الشراب غيولة

المواد: الزعرور، زهر العسل، أقحوان 10 غراما لكل منهما.

الطريقة: سحق الزعرور، ويين هوا، الشاي أقحوان للشرب معا، وشرب مرة واحدة يوميا.

فعالية: الليباز الزعرور يمكن أن تعزز هضم الأطعمة التي تحتوي على الدهون، ويمكن أيضا أن تعزز زيادة إفراز العصارة المعدية والأنزيمات المعدة وظائف رئيسية. زهرة الفضة وديزي يكون لها تأثير إزالة السموم.

Dipyramid، وإزالة السموم مزدوجة كوتشا

المواد: الجاف المر 2، البلوط الأخضر 5G، 2 ملعقة طعام من العسل

الطريقة: أولا مع ورقة المريرة دافئ 100ML الماء والعسل ضجة، ثم يضاف البلوط الأخضر، ثم يضاف الماء المغلي 150ML. الوقوف لمدة 5 دقائق بعد الشرب. شرب يوم واحد.

فعالية: الحنظل أن تعزز الدورة الدموية: البلوط الأخضر يساعد على التخلص من السموم الجسم: هناك عسل نكهة تأثير.

وصفة الرابع، الحيض البرقوق الخل

المواد: 3 البرقوق والتفاح وعصير التفاح والخل 50ML، 5G السكر البني

الطريقة: بعد ساعة وعشاء واحدة، والبرقوق البني معا السكر إلى خل التفاح، غارقة الصالحة للأكل 15 دقيقة.

فعالية: البرقوق المساهمة في تورم، وإزالة السموم، خل التفاح يمكن أن تعزز حركية الجهاز الهضمي، البني علبة السكر تساعد في تخفيف الانزعاج الحيض.

العلاجات خمسة، وهما تورم شراب مسحوق

المواد: مسحوق حبة حمراء 1 ملعقة ملعقة من دقيق الشعير وخالية من سكر الحليب 100ML

الأسلوب: والدقيق والفاصوليا الحمراء، وأضيف الشعير مسحوق الحليب الخالي من السكر ويحرك بشكل موحد يمكن. بدلا من تناول وجبة الإفطار مع.

فعالية: مسحوق الفول الأحمر يساعد الدورة الدموية، دقيق الشعير يمكن استبعاد ذمة الجسم. الحليب يمكن أن تساعد في عملية الهضم وإزالة السموم.

العلاجات ستة، والنظام الغذائي الشيح

المادي: الشيح 40G، 4 عاء كبير من الماء

الطريقة: في وعاء وذلك بإضافة الماء، ومن ثم إلى مرارة، ويطهى لمدة 10 دقيقة، والسماح لتبرد 5 دقائق ويشرب ثلاث مرات في اليوم، مرة والزجاج، ويمكن أن تكون المشروبات الغازية في أي وقت.

الآثار: يعرف أيضا باسم عشبة الشيح الشيح، أو البخور، والمر قليلا، ولكن هناك الحرارة، وتأثير مدر للبول.

وصفة سبعة، باو الشاي وفقدان الوزن

المادي: الزعرور 10 غرام، 60 غرام من نبات اللوتس المجفف، وقشر البرتقال 5 غرامات، 5 غرامات من الشاي

الطريقة: 10 دقيقة مع هذا الشراب، يوم، عدة مرات في الشراب يخمر.

فعالية: فقدان الوزن، لخفض الدهون مدر للبول. الزي الرسمي، وسوف تحصل على نتائج جيدة لانقاص الوزن.

وصفة ثمانية، قانون الأمعاء البطاطا الحلوة

المقادير: 2 البطاطا الحلوة.

الطريقة: يغسل البطاطا الحلوة، ويطهى حتى ينضج المياه الغازية، يمكن أن تؤكل، كما تناول وجبة. 15 يوما لتلقي العلاج، حتى لمدة 3 دورات.

فعالية: البطاطا الحلوة غنية بالألياف الخام، وهي وظيفة الأمعاء جيدة ملين، وليس من السهل أن امتصاصه في الأمعاء، وبالتالي، منع السكريات إلى وظيفة خاصة الدهون.