وجاءت أيام الكلب، والأنشطة في الهواء الطلق في يوم حار، وجاءت منزل وأول شيء هو أن تأخذ دش، حمام شعور الشخص كله أنظف بكثير! ولكن هل تعرف لماذا؟ الاستحمام، وهناك العديد من المحرمات، وخصوصا في أيام الصيف الحارة، وجرفت الكثير من الناس الذين يشعرون دائما يوم زجة عدة مرات الاستحمام، وهذا غير صحيح! وبالإضافة إلى ذلك، وحمام هو الأفضل لتجنب هذه الفترات الثلاث! خلاف ذلك، زيادة الرطوبة، لا يفضي إلى صحة جيدة.
مجرد رياضة السباحة الجاهزة
مجرد حركة كاملة من الجسم سوف تنبعث منها الكثير من الحرارة، والكثير من الناس يعتقدون أن التعرق، وأنها يجب أن تأخذ بسرعة حمام سعيدا فقط، وخاصة أيام الصيف الحارة، وهو نشاط يذكر، فإن الجسم يكون هناك الكثير من العرق، ولكن هذه المرة في كثير من الأحيان وتجدر الإشارة إلى الاستحمام المحرمات.
الناس في الهدايا الحركة نفسها المسام دولة تمتد، فإن الجسم سوف الافراج عن الكثير من الحرارة، وهذه المرة أخذ حمام فمن السهل أن سبب القلب، نقص تروية الدماغ، ويحدث الإغماء حتى، ومن المرجح أن تزيد من البرد، مما أدى إلى تراكم الرطوبة في الجسم الحي، خطرة على صحتهم. أقترح عليك أن تأخذ استراحة في حركة الانتهاء، فمن الأفضل أن يغتسل مرة أخرى بعد نصف ساعة إلى ساعة.
Cuozao منشفة حمام منشفة Cuozao التقطيع شراء قطعة أثرية 27.00 حمام مع دش استحمام مشحونا التبديل يده 28.00 شراءبعد العشاء أخذ حمام
عندما يأكل الناس، ودمائهم تتدفق تدريجيا إلى تجويف البطن، في حين الاستحمام مباشرة بعد وجبة الطعام، فإن الجسم تجعل الأوعية تمدد الجلد الدم التحفيز حار، والمزيد من تدفق الدم إلى السطح، مما يؤثر على المعدة لهضم، ومن ثم هناك فإنه قد يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم وأعراض أخرى. أقترح عليك أن تأخذ حماما بعد وجبة الطعام قبل ساعة، وبعد ذلك وأكل هضم الطعام، والدم في الجسم البشري يصل إلى حالة التوازن، وهذه المرة ليستحم أقل عرضة لأعراض سلبية.
أخذ حمام قبل الذهاب إلى السرير
كثير من الناس لديهم حمام ساخن قبل النوم عادات أن هذا يمكن أن يخفف من التعب اليوم، وتساعد على النوم بشكل أفضل، في الواقع، وهذا هو الخطأ! الناس قبل الذهاب إلى النوم، وإطلاق المخ هرمون النوم، والذهاب إلى الفراش عندما تكون درجة حرارة الجسم سوف تنخفض، بينما أخذ حمام سيجعل درجة حرارة الجسم، والتغيرات السريعة في درجة حرارة الجسم لا يفضي إلى صحة جيدة.
المشطورة الطبيعية الطين حصيرة حمام حصيرة 59.00 للشراءأقترح عليك أن أخذ حمام قبل الذهاب إلى الفراش مدة ساعة تقريبا، إلا إذا كان لأخذ حمام قبل الذهاب إلى السرير، ويمكنك تغفو مرة أخرى بعد خمس دقائق الجبهة الباردة بمنشفة مبللة والسماح للدرجة حرارة الجسم عادت إلى مستوياتها الطبيعية بعد الحمام.
لا ينبغي أن تأخذ حماما ثلاث فترات زمنية المذكورة أعلاه، يجب أن نتذكر! خصوصا في الأيام الكلب، وارتفاع درجة حرارة الجسم، والدم يتدفق بشكل أسرع، في وقت الحمام الساخن جدا لا يفضي إلى تبديد الحرارة، والاستحمام المسام مفتوحة، ويمكن بسهولة الرطوبة تدخل الجسم، فإنه لا يفضي إلى صحة جيدة.
