شيه نا في المدونات الصغيرة صدر قبل يومين من سقسقة، حدد لنفسه ثلاثة أشهر لتدريب سترة راية الخط، وقال إذا لم نفعل ذلك، علينا أن تعتذر على الهواء مباشرة، يعترف بأنه هو "بخير غربا".

وهناك عبارة الخطاب الطموح، يكون لدى المستخدمين رسالة، كما قيل، شيه نا بالفعل رقيقة جدا، وقال بعض شيه نا أتطلع إلى العيش، وأصدقاء أكثر حميمية وقال شيه نا تريد انقاص وزنه في نفس الوقت يجب الانتباه إلى الجسم.

بطبيعة الحال، كما رفاقا شيه نا كيونغ، ولكن أيضا كامل جدا من المشاهد في رسالة الدقيقة بو نا شيه يسأل عما منصة البث، لحجز مقدما! هو حقا جيدة صديق، آه، ليبرالية والخسارة لا هوادة فيها.

في مجال الترفيه، الممثلة ليست غير عادية لفقدان الوزن في وقت مبكر، وغالبا ما يظهر على الحروف الشاشة الكبيرة، إلى الحفاظ على لياقتهم لهم، وتعمل بالفعل. حتى أكثر من رطل من اللحم، وسوف يتضخم إلى حد كبير عدسة، وتؤدي إلى الجمهور، "كراهية"، وذلك إما بسبب الجمال، أو لسبب فقدان الوزن هو دائما نجم الإناث من اللازم بالطبع.

في وقت سابق، لييا تونغ، عندما تمت مقابلتهم، من أي وقت مضى Tucao الآن هو الأكثر الدهون عندما، وعندما سأل الصحفيون متعددة، تونغ لي يا الإجابة، و 85 جنيه! I! ! هذا إلهة، ثم إذا كنت تعول الدهون، ولكن أيضا للسماح للوزن هذه الأخت الترفيه أكثر من مائة، وأيضا تم الأكل والشرب الفتيات آه على الهواء مباشرة!

وهكذا، يمكن وصف بطلة لمتطلبات وزن الجسم كما صارمة للغاية. يانغ مي مرة واحدة سأل الوجود، الحصول على كبار السن وبدانة اختيار أي قال مرة واحدة، "نشيخ لا، ولكن الدهون هي المسؤولة عن بلده".

كيف الدهون رأيك أولا لين يون؟ كان 169CM لين يون فقط 105 جنيه، وكان ذلك ليس الدهون. السبب يبدو الدهون، من ناحية واحدة هي وظيفة عدسة التكبير، من ناحية أخرى هو لين يون اللب الزي.

لين يون قميص هو بسيط أسود أنبوب أعلى، ويتعرضون بشكل كامل أوجه القصور في المنكبين لين يون، إلى جانب الجينز الضيق دون تحفظ وفضح لين يون اسعة المنشعب. عريضة الكتفين بالإضافة إلى الورك كبير، والشعب كله يشعر قوي جدا.

فقدت بنجاح 14 جنيها لين يون حقا أكثر من مرآة، ولكن نظرة في وجهها وجبات يوميا، وذلك قبل ثلاثة أيام تعتمد في الواقع على الماء من أجل البقاء، وبدأ يأكل من اليوم الرابع، لكنه المغلي أساسا الخضروات، والخيار، التفاح والكمثرى مثل هذه الأغذية منخفضة السعرات الحرارية، وكان لمجرد أن نرى الناس يشعرون بالجوع. الممثلة متأكد ما يكفي للولايات المتحدة، ليصعب على أنه من الصعب حقا!

وبطبيعة الحال، من أجل انقاص وزنه، يمكن وصف نجم الإناث من الأسلوب كما غريب، يمكنك من كتاب. "القاسية" وإنما هو أيضا درجة أفضل من واحد.

ماسي الدهون النقي بسبب غاب مرة واحدة تقريبا "اليسار" في الزاوية اليمنى لبنان في هذه المسألة، والمستثمرين السماح لها انقاص وزنه رطلين في الوقت الأيام العشر. تحقيقا لهذه الغاية ماسي نقية وجبة واحدة في اليوم جنبا إلى جنب مع ممارسة التمارين الرياضية فائقة القوة، حتى من قبل Huoxiangzhengqi "استمرار الحياة."

المذكور نجاح فقدان الوزن، يجب أن أذكر من الأصدقاء يوان شانشان وبخ، "اخرج من رجال الأعمال والترفيه"، ولكن الآن "سترة خط الملكة". في وقت سابق من هذا العام، عندما فجر يوان شانشان الدهون، بدأ المدونات الصغيرة 33 يوما برامج انقاص الوزن، وفقدان الوزن مع المشجعين. ننظر لها فقدان الوزن اليوميات، بالاضافة الى كمية صغيرة من التمرين هو جزء كبير من الطعام. ومع ذلك، يوان شانشان طريقة فقدان الوزن قريبة نسبيا من الناس، وليس تطرفا ذلك.

يوان شانشان مثل لصفات حصة وطرق انقاص الوزن مثل تلك النجوم الإناث ليست في العشرية، بعد كل شيء، إن لم يكن الممثلة، وفقدان الوزن هي الدروس حياة الفتاة. موقف علني على العلم المدونات الصغيرة، على حد سواء للإشراف على أنفسهم، والطريقة التي تبادل الخبرات لصالح الجماهير، لكنها هي أيضا جيدة جدا طريقة مسحوق اللفة.

قلت دائما أن النجوم الإناث هي الدهون من اللعب، فإن دقائق تميل إلى الوراء، فإنها يمكن أن تكون وراء هذا الجهد والنضال من أجل جعل رطل من اللحم، نحن التغاضي عنها بسهولة. وقال نجم هي صعبة، أكثر صعوبة للقيام الممثلة قبلت دائرة الضوء ساطع على كم، كم المصاعب لديك لدفع الى الوراء.