الصيف هو أكثر من نصف غمضة عين، وسلسلة صغيرة كل يوم في المنزل، ومعظم سعيد هو إعطاء الأطفال للقيام مجموعة متنوعة من "وجبات خفيفة صغيرة" اليوم الصغيرة ويوصي "الوجبات السريعة" مغذية وشهية: كرات الأرز الدبق. كرات الأرز الدبق هي المفضلة لدى الأطفال، في كل مرة للقيام عاء، وهذا طفل يأكل نظيفة، وأنا أخشى حقا انه يبقى كسر. ليس من الصعب أن تفعل كرة جيدة، ضجة، على البخار على الطاولة، Ruannuo لذيذ، وتناول الطعام مرة واحدة الإدمان! مع أسر الأطفال على وجه الخصوص، لا أحب أن أكل اللحوم، وأكل هذه الكرة الأنسب والتغذية والصحة، وكم أنا أضمن لكم لم يكن لديك ما يكفي من الطعام! التالي Xiaobian نلقي نظرة على كيفية القيام بذلك، خصوصا بسيطة، مثل أن يأكل كرات الأرز ليتم التستر عليها، هل الأطفال لتناول الطعام أوه.

كرات الأرز الدبق لحم الخنزير

المكونات: لحم الخنزير، و 200 غرام، 200 غرام من الأرز، اليقطين 40 غراما، 40 غرام فول الصويا، والبيض، والعديد من البصل وزيت الطعام والملح، ودقيق الصويا، صلصة الصويا، صلصة المحار

ممارسة: الأرز الدبق ينقع لمدة 2 ساعة مقدما، إزالة وتصريف المياه. البازلاء والقرع، المفروم والبصل الأخضر ومقطعة إلى أجزاء. اللحوم فرم لحم الخنزير، إضافة كمية مناسبة من الطحين والملح والزيت وصلصة الصويا وصلصة المحار وضرب البيض واللحوم واثارة بقوة إلى اتجاه واحد. إضافة فول الصويا، والكوسا والبصل الأخضر، واثارة موقف موحد. اتخاذ مجموعة من اللحوم، والتحول اليدين صعودا ونزولا على اللحم فرك الجولة، المتداول دائرة في الأرز الدبق، الأرز الدبق ملفوفة في طبقة لجعل اللحم، جولة مرتبة فرك قليلا.

والطبقة السفلية من فرشاة باخرة النفط أو طبقة وحة من الورق شحوم لجعل كرات الأرز الدبق وضعت في علبة تبخير، لا تضع وثيقة جدا، الفضاء الإجازة بينهما، والتي هي لمنع التوسع في كرات الأرز الالتصاق معا. يضاف ما يكفي من المياه إلى وعاء، والغطاء، والبخار لمدة 20 دقيقة.

Ruannuo معطر كرات الأرز الدبق على البئر، والممارسة هي بسيطة جدا، وكنت تعلم ذلك؟ نقوم به هذه الكرة، فإنها يمكن أن تكون مع طعامهم، ولحم الخنزير في الدجاج ولحم البقر والخضروات أو الاستعاضة عن الذرة، البازلاء، الجزر، والفطر، وما إلى ذلك، يمكنك مزيج المباراة وخاصة بهم، هي مغذية جدا ولذيذ! شياو بيان غالبا ما عند جميع المواد المحلية، الثلاجة ما يجب القيام به، ويحب الأطفال لتناول الطعام.

الطنانة وصفات الطعام المنشار، لديك أي اقتراحات؟ مثل وصفة، ثم الرجاء اعطائي بعض الثناء، ارتباطك، شحن بالإضافة إلى الفائدة أوه، سوف شياو بيان لتبادل وصفات لذيذة وصحية كل يوم.

مقال اليوم سوف تتقاسم هنا، إذا كان لديك أي وجهات نظر مختلفة أو أسئلة، يرجى مجال التعليق في الجزء السفلي من تعليقات المقال، وضع تعليقات إلى الأمام، وشكرا لكم على قراءة هذه الوصفة ممارسة مرة أخرى!