الحساء لوتش اليام

لوش طعم لذيذ، مغذية، والحياة في تجمع البحيرة، التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين ومنخفض الدهون، وتخفيض ضغط الدم، وهو الطعام والأطباق الشعبية، والمعروفة باسم "الحمائم، تحت الأرض وتش السماء"، و " الجينسنغ المياه "سمعته.

شوربة البطاطا الحلوة وتش هو Kikuko شقيقة الطبخ قسم الأغذية الذواقة 183، أوصى الثالث شهي مايو مؤشر [صورة] وأوصت

شوربة البطاطا الحلوة COOKBOOK وتش

الحساء لوتش اليام

طعام

لوتش / العجاف / اليام

توابل

الزنجبيل / البصل / ملح / زيت الزيتون

المكونات

[الطبخ] خطوة

1، نظيفة تخفيضات اللحوم، والزنجبيل شرائح

اللحوم الخالية من الدهون والزنجبيل

2، عملية وتش: أولا إزالة الملح وتش المخاط، ومن ثم إزالة الأحشاء غسله وتش

عملية وتش

3، وعلى استعداد لوعاء الحساء واللحوم إضافة، اليام، وتجهيز وتش نظيفة، إضافة الزنجبيل، وإضافة الماء كنت لم أر المكونات يمكن أن يكون أكثر من ينضج

وعاء الحساء

4، الحساء، توسيع فتح النار لمدة 20 دقيقة

الحساء

5، ووك نظيفة قبل بهار مع الملح والبصل، بالإضافة إلى بضع قطرات من زيت الزيتون يمكن أن عموم ذلك!

عموم استعداد

[عرض] لذيذ

لذيذة ومغذية اليام وتش عاء الحساء ذلك! شنغ عاء هرعت إلى الأطفال في المنزل والطحال والمعدة، إلى منزل لوعاء شنغ المسنين خفض ضغط الدم!

الحساء لوتش اليام

الحساء لوتش اليام

الحساء لوتش اليام

أقحوان [قصة]

لوتش مع المكونات منخفضة الدهون، وأقل نسبة الكولسترول، نسبة عالية من البروتين ومنخفض الدهون الغذاء الصحي، وليس ذلك فحسب، لوتش هو أيضا مفيد للشيخوخة الإنسان مكافحة الأوعية الدموية، ومناسبة لكبار السن والمرضى الذين يعانون من أمراض القلب والشرايين تناول الطعام. جميع أفراد الأسرة هرعت لطهي الطعام وعاء من الحساء لوتش الصحة منشط اليام!

الحساء لوتش اليام

الحساء لوتش اليام