هذا العالم، فكيف سنوات الخير هادئة، شخص عادل لتحمل المخاطر بالنسبة لك.

الحياة، فكيف مهزوم الجمال، فقط الناس العاديين مع الانضباط الذاتي وراء رهيب.

01، الانضباط الذاتي، من أجل تحقيق أفضل

مؤخرا، الفنان القديم ستيفاني بحث الساخن على الأصل، ولدت في عام 1968، ما يزيد على خمسين أصبح ستيفاني فتاة صغيرة في الواقع مظهر الحية!

وأشاد مستخدمى الانترنت ستيفاني "سنوات الجمال مهزوم"، "لا تأكل المواد الحافظة حتى الآن؟"

كما يعلم الجميع، ستيفاني قادرة على العيش حياة أكثر من 20 عاما من العمر 50 عاما، ليكون راجعا بالكامل لعدة عقود من اليوغا وصالة ألعاب رياضية.

أيضا، لا يسعني إلا أن أفكر في تألق العام الماضي في حفل يان ني. "، موزعات تونغ"، وقال "أسطورة فنون الدفاع عن النفس" في يان ني، وكان دائما القبيح والدهون واحد، ولكن في 2018 مهرجان الربيع، وقال انه يتم إرجاع تماما حتى بدا معا على المسرح، شن فقط 20 سنة الشهر!

نقية يرتدون يان ني، طويل القامة، رقيقة، خصوصا أن ساقيها رقيقة، وبعض النقاط المضيئة.

سنوات لا هوادة فيها من سن رأي الرجل، ومع ذلك، وستيفاني ويان ني الجسم، ولكن لا يمكن أن نرى علامات الشيخوخة، هو حقا نعمة السنوات يفعلون؟

هذا العالم، فكيف سنوات من التفضيل، هم مجرد مجموعة من الناس العاديين لا يمكن أن العصا مع الانضباط وإصرار المتعصبين بايل.

02، ما وراء الانضباط الذاتي من الناس العاديين، والنجاح الاستثنائي يمكن حقا في الحياة

هناك قصة حقيقية جدا وجميلة:

في صالون تجميل، ركضت إلى امرأة جميلة وأنيقة، لا يمكن أن تساعد ولكن تسلق أكثر من بضع كلمات.

لا تسأل لا أعرف، سألت فوجئ، ويبدو الأصلي مجرد جمال البالغ من العمر 20 عاما، في الواقع بالفعل أكثر من 40 سنة!

على مدى 20 عاما، من أجل الحفاظ على شخصية جيدة والمظهر، وقالت انها لم تتوقف مواكبة الصيانة.

إن الحل يكمن في عروق الرقبة ليست طويلة، كانت 20 سنة فقط وسادة الرقبة وسادة.

من أجل الحفاظ على شخصية جيدة، وأصرت على تشغيل لمدة ساعة يوميا، مقلوب لمدة 10 دقائق، والأمطار أو أشعة الشمس، عصا هو 20 سنة.

من أجل منع خطوط العين غرامة، وأكثر من 20 عاما وقالت انها كانت على ظهره عند النوم.

كثير من الناس قراءة هذه القصة كان أول رد فعل "، والأكثر أهمية هو أن يكون ما يكفي من المال، تفكر في ذلك، 20 عاما من الحاجة إلى صيانة تنفق الكثير من المال بهذه الطريقة؟"

إذا كنت تعتقد ذلك، سيكون من الخطأ. لأن جمال نجاحها في الحفاظ بحيث اعتبر هذا بمثابة نجاح لسنوات عديدة القديم الكنسي من الجمال، أصبح الإعلان المشي لمخزن، لذلك، بدأ قبل 10 عاما، أعطى متجر سيدة من مجموع الإنفاق ضرب 7 أضعاف، فإنه هو الحفاظ على العملاء القدامى، وتعزيز تجميل شعبيته.

الأصلي، ومنضبطة للغاية على الانضمام إلى فعل شيء واحد، هل يمكن أن يكون في الواقع مثل هذه المعاملة!

والمفتاح هو الذي على الجمال، واللياقة البدنية منضبطة للغاية الجمال، وبنفس المهنية القيام به بسرعة، وفتحت الشركات ليست صغيرة، والأعمال التجارية مزدهرة، من المشاهير قاصر في مدينتنا.

جميلة حقا هو ميزة كبيرة في الحياة، ومع ذلك، يمكن الاعتماد على القدرة على العيش جميلة، لأنها تتطلب قوة الارادة غير عادية والانضباط الذاتي خارج عن المألوف.

أكتب إليكم، لا يمكن أن تساعد ولكن التفكير في "نشيد الفرح" في أندي.

عندما الغالبية العظمى من الفتيات لا يزال نائما، عاد اندي تشغيل الصباح.

عندما تسلق كاتسومي منزل لا تزال مستأجرة، وكان اندي اشترى بنفسه شقة صغيرة.

عندما تشو شياو شياو والأصدقاء معا في النادي الكثير من الشباب الضائع، أندي لديه كل الكتب على الرفوف هي القراءة النهائية.

جميل، وجه وسيم، وأسلوب أنيق للمحادثة ... كل هذا الجمال، وكلها مستمدة من الناس العاديين لا يمكن الانضمام إلى التنظيم الذاتي.

الانضباط الذاتي والانضباط الذاتي ليست كذلك، حقا حياة مختلفة تماما.

في كل مرة كنت وسطا كسول إلى قلبه، وسوف تصبح حياة المستقبل على الطريق نظرة خاطفة إلى صفعة.

يكفي الانضباط الذاتي، وكانت تستحق الحياة التي تريد.

03، والمزيد من الانضباط الذاتي، وأكثر جمالا

بعد "جينلينغ 13 دبوس الشعر"، والكاتب والحياة يان Geling سيكون شنقا مفتوحة، ويعمل اختيار واحد للخروج الساخنة، "مي لان فانغ"، "عمة العديد من الرافعات"، "الشباب" ...

يعامل الناس ترى سوى النتائج المبهرة، ولكن لا يرى، وذلك بالإضافة إلى ارتفاع العائد المرتفع، والناس العاديين لا يمكن أن نفهم الانضباط الذاتي، مع كلمات يان Geling الخاصة، "لقد كنت جنديا، مثل العظام مع الانضباط الحديدي".

365 يوما في السنة، بالإضافة إلى مهرجان الربيع لأنفسنا من وضع خمسة أيام العطلة، 360 يوما الكتابة لا يتزعزع، الكتابة ست ساعات على الأقل يوميا، والسباحة ممارسة مرة واحدة كل يوم، كل يوم لأكثر من عقد من الزمان.

كما كتبت في "يوم الحمام" في ذلك، "لا يهم في أي وقت، على أن لا ترتجل، ولا خصم، ليست رخيصة، ليست سيئة جيدة الفتاة."

أليس هذا يمكن أن تساعد ولكن يذكرني إلهة الوطنية دونغ تشينغ، من محو الأمية ابتداء عدة عقود تلتزم يقرأ، والقراءة، وحتى اليوم، لا تزال تحتفظ ساعة قبل النوم عادات القراءة الجيدة.

وراء كل الحياة شنقا مفتوحة، وهناك حديدية الانضباط الذاتي والمثابرة.

عندما يصبح الانضباط عادة، سوف يفاجأ لمعرفة أن حياتي معلقة حقا مفتوحة.

04، والمزيد من الانضباط الذاتي، والمزيد من ممتاز

نعرف أن هناك أسئلة وأجوبة على الساخن جدا تقريبا "غير المنضبطة كيف الحياة هو نوع من التجربة؟"

مثل أعلى نقطة في الجواب، "أذل مرارا مصير، ولكن ليس هناك قوة للرد".

الحياة غير المنضبطة مثل الضفدع المغلي دافئة، تنغمس في حياة لطيفة، وعندما أردت أن يتمرد، الذي كان عميقا، غير قادر على الخروج.

في نهاية المطاف جانب واحد فقط هو حسد الآخرين، في حين أن الندم الخاصة.

الشباب، والناس لا يعتقدون دائما اهدر قوي، والحياة هي باختصار، تريد الاستمتاع بالحياة. ومع ذلك، سار فقط لتجد أن الحياة ليست كل الانضباط الذاتي، وسوف تكون هناك طريقة اخرى لجعل لكم الحرجة.

تم وضع علامة على حياة كل السعادة جيدة مقدما سعر جيد، والحياة في منتصف العمر كل ألم، لا يمكننا الهروب من السنوات الأولى من كسول وغير المنضبطة.

كما قال تيودور روزفلت، وقال "هناك نوعية يمكن أن تجعل الشخص تبرز في الرداءة الرداءة، هذه النوعية ليست موهبة، وليس التعليم، وليس الذكاء، ولكن الانضباط الذاتي."

وكما نعلم جميعا، في وقت متأخر تشينغ تسنغ لوزير الدولة، "شعار أسرة تسنغ،" قد حان لاسم، ولكن قطعا لا أعرف، كان بضعة عقود، لتعكس على هم راحة التأمل اليومية، وكتابة المذكرات وراء الانضباط الذاتي من نفس الحقبة الغالبية العظمى من الناس.

ونحن نعلم جميعا أن الله تانغ ثلاثة شبكة كبيرة قليلا عن طريق الكتابة إلى تحقيق إعادة تنشيط عدة مرات تصدرت قائمة غنية من الكتاب الإنترنت، ولكن بالتأكيد لا تعرف، كان 10 سنة كيوم واحد، وتستمر لأكثر من 8000 كلمة في اليوم إدخال مثل هذا المبلغ الكبير من العمل في النهاية ما يحتاج قوي الانضباط الذاتي؟

التنظيم الذاتي لا تجعل بالضرورة الجميع تصبح جيدة، ولكن الناس الطيبين غالبا ما تكون الانضباط الذاتي.

درجة التنظيم الذاتي، ويحدد ارتفاع حياتك.

05، كل الفائز، سواء تعرف بنفسها تحت يد قاسية

"محاصر المدينة"، "كتب حفنة من العنب، ويجب أن يكون المتفائلين من أسوأ البدء في تناول العنب، وقد تم تناول واحدة من أفضل العنب، فإن الأمل يبقى دائما على رأس المتشائمين على العكس من ذلك، تناول المزيد العنب أكثر سيئة، حتى اليأس حتى الآن ".

وبالمثل، أستاذ والتر ميشيل من جامعة ستانفورد فعلت تجربة مماثلة، ودعا "تأجيل تناول حلوى القطن"، "تلتزم إلى حلوى القطن اليسار إلى الطفل الماضي، مقارنة مع تناول حلوى القطن في وقت مبكر من الأطفال، ليس فقط الأداء الأكاديمي هو أفضل، والحياة هي تطوير المزيد من الرياح في أشرعة لها ".

لراحة والسحب على المكشوف أمام مستقبل أفضل، ومما لا ريب قصيرة النظر!

شعب ذكي يعرف كيفية تأخير الإشباع من أجل تحقيق الهدف المنشود من الحياة.

حياة كل شخص يصعب من السهل، ولكن صمام التنظيم الذاتي هو السهل أن تجعل والتحول الصعب. عندما نكون أقوياء الانضباط الذاتي، في الحياة سوف يصبح تدريجيا أقل صعوبة، ولكن من السهل للحصول على النمو، وعلى العكس من ذلك، في كل مرة تقوم فيها سنوات كسول، وسوف تصبح نظرة خاطفة حياة المستقبل في يد، من الصعب جدا سيتم زيادة.

تلك الحياة، وراء شنقا تبدو مفتوحة مخفية وراء الانضباط الذاتي من الناس العاديين.

أريد أن تنجح؟ أولا تعلم لامتلاك الصعب قليلا.