بالنسبة للعديد من اللاعبين المحترفين، في صالة الألعاب الرياضية هو ينبغي تدريب أكثر مملة جزء من الساق. لأنك سوف يستيقظ في اليوم التالي عند "الصعب"، والكثير من الرياضيين المحترفين تجنب هذا النوع من التدريب في صالة الألعاب الرياضية.

ولكن بعض اللاعبين حريصون على ذلك، من أجل أن يصبح الفريق صحيح "الفخذ"، وسوف ممارسة عضلات الساق في تدريب كل يوم، وبعد كل اللاعبين في مجال يتحدثون بأقدامهم.

مواقع Squawka التي تنتهي جرد لكرة القدم العشرة الأوائل "الفخذ"، أنها حصلت على الفخذ الحقيقي في أسبوعي التدريب عالية الكثافة.

10، سيدورف

يجب أن أذكر سيدورف، وقال انه هو واحد من أعظم لاعب كرة القدم في مسيرته، وقال انه تحصد أربع ميداليات دوري أبطال أوروبا، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أن نرى سيدورف الفخذ، فإنه كبيرة بشكل رهيب.

9، روبرت - كارلوس

من سيدورف الفخذ ليست أكبر، روبرت - كارلوس Bixiduofu أكثر عرضة للإصابة الساقين قوي، وقال انه وكلارنس سيدورف في 1990s قد عملت لفترة وجيزة في ريال مدريد، معتبرا كارلوس حتى شجاع الفخذ، وقال انه يمكن طرد من العالم كما موجة مذهلة ليست مثيرة للدهشة.

8، كريستيانو رونالدو -

كارلوس وكلارنس سيدورف وقد تقاعد الآن، فقد أصبح من الأصغر سنا C لو ريال مدريد معيارا لحقل اللياقة البدنية كرة القدم، وقال انه في كثير من الأحيان تحميل الصور من عرقه في صالة الألعاب الرياضية في الشبكة الاجتماعية. المنافسة في الفخذ، C لوه أيضا لا تسعى، ولكن بالمقارنة مع وقته مانشستر يونايتد والتقدم C لوه ليراها الجميع.

7، ساكي

حتى الآن نحن نتحدث عن لاعبي الفريق الفخذ المستوى، ولكن نحن نتحدث عن الفخذ العجل الصغير، ساكي هو بلا شك بطل، وهو نفس الجناح السويسري 5 أقدام و 7 بوصات مثل الطوب، نظرة في وجهه محيط الساق، لعبت ظهرك إذا بارد.

6، بوني

بونيفاس هي واحدة من الأكثر فتكا في تاريخ سوانسي أمام السلطة الفلسطينية، بعد مانشستر سيتي يضيع انضم ستوك سيتي والآن، سنوات عديدة، ورجل كبير ويبدو أن ما لا يقل بجد في صالة الألعاب الرياضية.

5 ومارادونا

واحد من أكثر اللاعبين الموهوبين في تاريخ كرة القدم، فمن الصعب على سفح مارادونا خارج الكرة المقبل، وقال انه ليس فقط من ذوي المهارات العالية، ولكن أيضا قوية جدا. سيقان قوية تسمح مارادونا لمواجهة التحديات، وبطبيعة الحال، لأنه قفز وعرض "يد الله" هو أيضا مفيدة.

4، بيل

من الصعب أن تأتي عبر في شوارع مدريد C-لو وبيل، لأنه ربما تكون الصالة الرياضية لمنافسة خارج الملعب، بيل تعزيز السريع في اللياقة البدنية بعد وصوله الى مدريد، بعد كل شيء، سيقان قوية هي الكثير من حصانا، أو بيل كيف يمكن تجاوز مراحل صدمة خارجية.

3، الهيكل

و"الهيكل" هذا الاسم، يجب تحديد الهيكل لهذه القائمة. عندما Bajiaonushe، يمكنك أن تبحث في عضلات ساقه. في حين أن الهيكل أن يذهب إلى الدوري الممتاز، ولكن السوبر الروسي لا يزال لن ينسى له هيمنة مذهلة.

2، بودولسكي

الأمير بولتي غالبا ما تترك المدفعية الثقيلة النار القدم، وفخذيه كما لو المدفعية الألمانية الثقيلة، ومهاجم بايرن ميونيخ وارسنال السابق يبدو أن قضاء وقت طويل في صالة الألعاب الرياضية.

1، سانشيز

وهذا هو اللقب يسمى "الفخذ"، والرجل والفخذ المستوى من الأداء، سواء في مجال اقوم جزئيا، أو فخذيه قوية، سانشيز تستحق من اللقب.