أمس قدمنا سجق الدجاج الكستناء، لا يمكن للمرء تناول عدة أطنان، والأمهات هي مولعا بشكل خاص من. اليوم لا غموض فيه، تعطيك يوصي وقتا طويلا لجعل العودة إلى تناول أغذية الأطفال - الجانب الصغيرة السمك .
ثم تأخذ في مربع صغير في الفريزر الثلاجة، ناقص 18 لمدة شهر واحد تماما موافق، في المرة القادمة لتناول الطعام عندما يمكنك تسخين من خلال. ليس فقط مريحة وتوفير الوقت، ولكن أيضا للسماح للطفل يأكل أكثر ذكاء، أوه.
سمك غنية بالبروتين الجودة، ولكن أيضا بعض الأسماك البحرية الغنية DHA ، مواتية للتنمية دماغ الطفل . ولكن بعد ذلك، وليس كل الأسماك هي مناسبة للطفل لتناول الطعام، قد أكل كذلك بعض الخطأ الأسماك.
يتحدث قبل هذه الخطوة، علينا أولا الحديث عن ما الأسماك لتناول الطعام ليست مناسبة للطفل ~
الأول هو الجزء العلوي من السلسلة الغذائية السمكية.
حجم أكبر بشكل عام، ونوع من اللحوم السمك. لأنه في السلسلة الغذائية، ويتم تجميع محتوى الزئبق في الجسم سوف تكون أعلى بكثير من الأسماك الأخرى. مثل تايلفيش، التونة كبيرة، سمك أبو سيف، وهلم جرا.
والثاني أننا جميعا نعرف ذلك، وطعن الكثير من الأسماك.
مثل سمك الشبوط، الكارب، وهذه أشواك الأسماك لاختيار نظيفة، من الصعب جدا، كان لدينا لتناول الطعام بعناية من البالغين و أغذية الأطفال في الحقيقة ليست آمنة.
من الأسماك تعطي الطفل، انخفاض الزئبق + قليل من العظام.
قبل قلنا لكم، للأسماك الطفل، سمك السلمون، سمك القد، باس البحر، باس البحر، بومفريت كلها خيارات جيدة.
اليوم على الساحة هو الأسماك الصغيرة مع الروبيان الأحمر والباسا لا أوه، بطبيعة الحال، إذا كان المنزل ليس، سمك القد استبدال والأسماك لي لونغ وغيرها من الأسماك يمكن أن يكون أوه، نحن مثل عملية مرنة.
الأطباق: الجانب الصغيرة السمك
أشهر: 12M +
المقادير: 4 الروبيان الأحمر، السمك باشا 100G (سمك القد المتاحة، والأسماك، الخ بدلا من لي لونغ)، والفطر 50G، والكرفس
الملحقات: 1 بيضة، نشا الذرة
الأداة: وعاء عادي
الأغذية 1. إعداد:
2. مكعبات المأكولات البحرية مع الزنجبيل مريب على التوالي، في نهاية الفطر، والكرفس المفروم والبيض المفروم وتخلط في خليط البيض.
3. أطباق المأكولات البحرية في معجون كوب.
4. الطين المأكولات البحرية، نهاية الفطر، والكرفس، والبيض ومزيج النشا وضعت معا، جافة جدا، ثم إضافة كمية مناسبة من الماء.
5. خذ وعاء، وطبقة من ورق السيليكون في الجزء السفلي، وتحيط مسح بعض النفط، وهريس المأكولات البحرية، على نحو سلس، في باخرة والبخار لمدة 25 دقيقة.
6. على البخار إلى أن تبرد، وقطع لإطلاق.
الانتهاء:
انظر هنا على طرق حفظ الأغذية يا:
بعد المكملات الغذائية جيدة، وهو ما يكفي لدفع الطفل إلى الخروج مع المكون، وبقية معبأة في كيس في الثلاجة هش أو الطازجة في أقرب وقت ممكن؛
جيدة أفضل وسم التاريخ. ناقص 18 يمكن تخزينها لمدة 2 أشهر، ويمكن تخزينها في 4 اليومين التاليين.
اخماد الطعام من الثلاجة وتناول الطعام، ويجب أن يتم طهيها، ذوبان الأطعمة لا تجميد مرة أخرى.
إذا لم الطفل يحبون أكل السمك مباشرة، أو شعرت أمي فقط للأسماك الطفل رتيبة جدا، مثل الأسماك التي يمكن أن تجعل مربع صغير ووالأسماك والخضروات يمكن أن تكون مصنوعة من، وهو الغذاء الأساسي ليس لديهم مشكلة تفعل ذلك.
