الآن معظم الناس في الداخل وإعداد العصير، ولكن قبل وقت طويل من والخمول أسفل، بعد كل شيء، أو تقلص من شيء لا يكفي الناس ترك رسالة، وهذا اللبن كوب الموز، تأكد من العصير الخاص بك واقفة في كل يوم لا ينزل .
1.
جاهزة للالموز، اللبن واثنين من الطماطم (البندورة)
2.
تخفيضات الموز الظهر
3.
وضعت في العصير
4.
صب اللبن
5.
مزجها
6.
فتح العصير
7.
شرائح الطماطم، ووضع التعليمات البرمجية داخل الكأس.
الموز واللبن الزبادي يمكن أن تمر المعدة يا ~
