اختيار اللحوم الخالية من الدهون في نهاية سبعة ثلاث النبيذ الدهون يضاف البصل والملح والفلفل والسكر أثار الوقود ساخنة بالإضافة إلى المياه بالإضافة إلى عدد قليل من ملاعق نشا الذرة في اتجاه واحد بيضة بعض أثار حتى بقوة

ارتداء قفازات للتغلب على اللحم اللحوم ستكون 20-30 مرة أكثر حساسية قنبلة Q

تحضير الخضار مثل البروكلي المبسترة مع الماء المغلي

ماء الزنجبيل في وعاء يغلي حبات الذرة

حريق صغير ضغط يده إلى زبد اللحم خزفي القشط

إضافة الجزر

لاعب اللو

بروكلي

فتح وعاء ويضاف الملح والفلفل عموم زيت السمسم

الحساء الغنية

لذيذ

Q اللحم قنبلة

تتركز النباتية وعاء الحساء غذاء للفكر عندما اللحم

نتطلع إلى استفساراتك جمع الأمام يو تشان