الجمال من الفتيات الرعاية من كل يوم ركز على الجلد، ولكن في لوجه واليدين والساقين حتى عند القيام الصيانة، وغالبا ما يتم تجاهل قدم يخرجون. مع مرور الوقت، قدميك من الجلد، مشقوق، تشوه شديد أو حتى قليلا.
وبالاضافة الى الطقس الحار الكثير من الفتيات وارتداء الصنادل أو الكعب العالي، ولكن بعض الفتيات بسبب أقدامهم ليست فقط جميلة على غلاف سميك يصل.
كيف لنا إذن أن الحفاظ على أقدامهم ذلك؟ في الواقع، قدم المرأة هو "ابعاد"، لا يتم اضافته الفيلم لتقشير القدم! 04:00 يوزو الإصرار على هذا المعرض.
1. قدم الساخنة
كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش مع المياه الدافئة نقع القدمين، وبعد التجفيف، مرسومة باليد مع الرعاية والعناية بالبشرة أو زيت العناية بالقدم، يتم تطبيق التركيز إلى موقع العثمانيين طويلة. في كثير من الأحيان في كعب، مع نمو طبقات من الحصير، مشقوق أو عرضة للشقوق عميقة، لذلك، في كثير من الأحيان كعب الرطوبة، وتكسير يمكن منعها.
للقدمين في كثير من الأحيان ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، والماء الساخن يمكن أن تضاف في كل من ابسوم الملح والبوراكس أو على ملعقة مع النتائج قدم محلول ملحي جيدة.
2. تدليك القدم
بعد غسل القدمين، في حوالي 2 بوصة فوق موقف الكاحل وبلطف تدليك القدمين بينما العظام اصبع القدم قد فرك بلطف بعضها البعض، وذلك لكامل تخفيف التعب وتورم القدمين.
بعد أقدام الجافة، وهي الهيئة الاستلقاء، ووضع قدميه أعلى من موقف رئيس، مثل على اثنين من الوسائد أو خطوة على الحائط. هذا سوف يقلل من الضغط على القدمين، وتعزيز الدورة الدموية.
القدم طوي شراء المنزلية قدم البلاستيكية 29.90 عادي للطي شراء حوض تدليك القدم قدم حوض اشتداد 29.90
3. قدم الصحة
مسامير القدم قلص على الأقل مرة واحدة في الأسبوع، قبل أن يقلص أظافر، وتريد أن طلاء الأظافر واضحة. يجب أظافر مجرد قطع إلى الجانب اصبع القدم من أفضل، كلا الجانبين من قوس ليست مرتفعة جدا، مع مقصات الأظافر مسطحة لقطع الطريق أكثر الساحة بشكل أفضل.
عرق 4. عرق القدمين
قدم بعض الفتيات العرق بسهولة جدا، مع مرور الوقت ليس فقط جلد القدم التدهور، والذوق هو الصعب وصفها. قبل ارتداء الأحذية والجوارب، إلى رش بودرة التلك قليلا في القدمين، وبين أصابع القدم تركز على، وجعل قدميك جافة طوال اليوم، ويمكن أيضا أن يقلل من نمو البكتيريا.
تجديد الموارد تشى يون ترطيب الفيلم القدم تبييض القدم تقشير الفيلم لا يكفي لشراء 39.80 قدم الأركان النسيج فيلم تبييض مرطب للقدم الجافة تقشير كعب وحدة شراء 28.90
