في جسم الإنسان حساس جدا، وإذا كان الجدار الزوال،
وسوف ترسل الكثير من إشارة غير سارة لطلب المساعدة!
جميع أنواع الإشارات غير معقولة تمثل حالات مختلفة، وفقا لظروفها الخاصة،
حدد معظم طريقة مناسبة للتكييف ونقاط
رئيس شعور غير معقول الزوال: ألم
مرة أخرى: الألم هو غير معقول، وعامة لا يضر. حاجز الزوال الشعور الأول هو الألم، على سبيل المثال، في بعض الأحيان لدينا شعور الألم، فهذا يعني أن هنا حاجز الزوال.
ألم حاجز الدم: الباردة
وصف الألم غير معقول الزوال، وهذا بدوره يسبب حاجز الدم، لديها "الباردة" يشعر.
بالإضافة إلى البرد الرأس، والبرد بعض أجزاء أخرى من الجسم، مثل معظم الأيدي نزلات البرد والقدمين، وغالبا ما الزوال إشارة الحاجز. لأنه يتم تحديد درجة حرارة جسم الإنسان من إيصال الدم، والدم قوي، ودرجة حرارة الجسم تكون طبيعية. الذي قشعريرة مكان، الأماكن التي يمكن ميريديان حاجز الدم من الصعب الوصول إليها.
حاجز الحرارة: الحرارية
الحرارة الناجمة أساسا عن حاجز الزوال لأجزاء معينة من الجسم حمى وجافة، أو التعرق غير طبيعي المحلي. وذلك لأن حاجز الزوال الجسم، الحرارة لا يمكن أن تتبدد من خلال القنوات العادية الذي تسببت فيه.
بالإضافة إلى الشرور الحمراء الناجمة عن تورم والحرارة والألم والحمى الزوال حيث الحاجز، ودرجة حرارة منخفضة عموما قد يأتي من الزوال متصل.
ميريديان تتفتح تماما: القنب والخشب
حاجز الزوال إلى مزيد من التطوير هو القنب أو الخشب. على سبيل المثال، ونحن نجلس فترة طويلة جدا، وانخفاض حاجز الطرف الدم، سيكون هناك ألم، ثم، يتم حظر الزوال، والدم غير معقول تماما، وسوف خدر الساقين، إلا أن تغيير الموقف، والدم على نحو سلس ليستعيد وعيه.
حاجز الزوال شكلين: التورم والانتفاخ
قد يكون حاجز الزوال ملموس، وتورم ذلك، في كثير من الأحيان الناجمة عن ركود الدم.
قد يكون حاجز الزوال غير المادي، والذي تورم، والناجمة عن الركود.
كيفية مسح خطوط الطول، والقضاء على الأمراض، وتمكنك من تناول المكملات الغذائية أكثر فعالية؟ اليوم نوصي 10 نقطة أصحاب انقلاب صغير.
نعرات خطوط الطول 10 انقلاب
نفعل ذلك مرة أخرى كل يوم، وتسهيل خطوط الطول مليئة الانقراض!
1
1 بعد تراجع نهر نقطة: حماية العمود الفقري العنقي، العمود الفقري القطني
إذا كنت تجلس أمام الكمبيوتر، يمكنك وضع هذا الجزء من يديه بعد نهر نقطة على الطاولة على طول المعصم مع يديه بقيادة الولايات المتحدة، بسهولة التنقل ذهابا وإيابا، يمكنك تحقيق تأثير التحفيز.
بين المتداول، فإن هذا سيكون له وجع طفيف. ثلاث دقائق فقط يوم واحد من الزمن، بسهولة تحريك العضلات. عصا إلى العمود الفقري العنقي، العمود الفقري القطني لا يكون لها تأثير جيد جدا، من أجل حماية بصرهم هي أيضا جيدة جدا.
1
2، وفاز الحفرة المرفقية: الغضب وتصريف السموم القلب والرئة
الحفرة المرفقية هي أجزاء كثيفة الزوال، على التوالي، الرئة، التامور والقلب من هذه خطوط الطول الثلاثة من خلال الاستفادة من الحفرة المرفقية يمكن تصريف السموم القلب ووالغضب.
تأخذ من الوقت للاسترخاء النخيل وقوية والإيقاعي حول ما أسقطت، كل ذراع من 5 إلى 10 دقائق من فوز المستمر، أول فيلم يقم الكوع الحفرة، الحفرة جعل الكوع الأيمن أخرى، سوف تبدو مختلفة الأخضر والأحمر والأرجواني والأسود، الخ اللون السموم الكواشف، وأعمق من لون مشكلة أكثر خطورة.
توصية: بعد الضرب، وشرب على الفور كوب من الماء الدافئ لتسريع إزالة السموم، لا تأخذ حمام اليوم.
1
3، الفراشة اليوغا: لتعزيز الدورة الدموية
العودة إلى المنزل ليلا للقيام ببعض من هذا العمل، فهم أصابع القدم والركبتين مفتوحة لكلا الجانبين، في محاولة لعصا على الأرض، مستقيم الظهر والركبتين الاهتزاز الإيقاعي على الأرض. 10 دقيقة يوميا.
فراشة اليوغا تحت ضغط من خلال الساقين والحوض ممارسة يمكن أن تعزز الدورة الدموية في الحوض، يغذي المثانة والكلى وغيرها من الأجهزة، وبالتالي تحسين لون البشرة، وترك وردية الجلد، في حين تمتد على نحو فعال الظهر والورك تعزيز مرونة الجسم .
1
4، وفرك جلد الوجه تجديد أعقاب
يد لحمى فرك، غسيل جاف، فرك الوجه 60 مرة، والنخيل فرك بلطف وهون ل.
توصية: بعد الاستيقاظ، قبل الذهاب إلى النوم، أستطيع أن أشعر به عندما تعب العين.
1
5، وسحب الأسلحة الرقبة حارس
هذا الإجراء عقد يمتد لمدة 10 ثانية، والاسترخاء، أن تفعل ذلك مرة أخرى. في عملية التمديد سوف تشعر بألم في نقطة الظهر الرقبة. مريح جدا بعد النهاية.
1
6، الشد العمود الفقري التعب تخفيف الظهر
تشغل هذا المنصب لمدة 10 ثانية، والاسترخاء، أن تفعل ذلك مرة أخرى.
1
7، وضع الكتف المثانة فضفاضة الرقبة حارس
الوقوف على التوالي، ورفع كتفيك، ويشعر تمتد الكتف وجع، والحفاظ على هذا الشعور لمدة 15 ثانية، والاسترخاء في الكتفين. نفعل ذلك مرة أخرى.
1
8، ألم تخفيف الكتف، وفقدان الوزن +
شراء شوبك، والعودة لفة وإيابا من وقت لآخر على الأقدام، من 10 إلى 15 دقيقة يوميا. إذا كان لديك الكتف والرقبة المقابلة موقف سوف يشعر بالألم، وهناك جزيئات، والجزيئات لفة إلى انتشار والكتف وآلام الرقبة وسوف تنتشر وفقا لذلك، تصر ويمكن أيضا فقدان الوزن.
1
9، وإزالة السموم المثانة
وقت للقيام ما لا يقل عن 15 إلى 30 دقيقة.
أكثر من الوصول إليها، وكلما شرح تراكم السموم أكثر، ولكن لا تقلق، لا تستخدم القوة الغاشمة، ما دام الجزء الخلفي من عضلة الفخذ الشعور امتداد كبير على ذلك، والأربطة خلاف ذلك بسهولة المتوترة.
1
10، وفرك Yintang تحسين وظيفة القلب والأوعية الدموية
40 في الوقت المناسب. هذا وسوف ضبط الغدد الصماء، وتحسين وظيفة القلب والأوعية الدموية، وتهدئة الأعصاب Sadashi.
التركيز على قناة الصغرى عدد الجمهور: اليوغا الله. [ID: yogaliren] للحصول مجانا دليل تعليم اليوغا،
