ZhouDongYu تناول في جدول بث الفيديو سيتشوان، متحدين تميز كل شيء، عبر الشاشة يمكنك أن تشعر حار، بعد أحد عشر أسبوعا من الأمطار في فصل الشتاء ذاقت، وفقا لمستوى من الاستعراضات كمية البهارات والتوابل تصل ~
بعد تناول وجبة مضحك، فيديو الابتدائي إلى نهاية، وأخيرا على الطاولة كان كل طبق كل الأكل من الفم! جي، والأصدقاء ويقول: هذا هو ما خرافية أي شخص، إذا كان لدي هذا التركيز، الحزب لن يكون للقيام مئات من الجنيهات! (اسمحوا لي أن ندعها تفلت من أيدينا)
قبل "مطعم" حيث قد ذكرت فيكي وزنه ZhouDongYu فقط 38 كجم، ولكن قال 80 كجم قبل ZhouDongYu في ذلك الوقت، في الآونة الأخيرة وأنا لا أعرف لماذا فقدت الكثير.
ZhouDongYu عادة لا يأكل أقل، قبل السجادة الحمراء ليكون حار وعاء الساخنة، ولكن لها النظام الغذائي لا يزال مرتفعا جدا، على الاطلاق لا تشرب المشروبات العشاء والحلويات، بالإضافة إلى أسباب مادية، يمكن أن تظل كذلك الجسم النحيل.
كما قالت انها منذ الدهون كان، كان هناك وقت مصور فقط لاطلاق النار جانبها، وذلك من أجل أمام الكاميرا، سواء الجانب الإيجابي لا يكفي حسن المظهر، عندها فقط قليلا رقيقة.
لا بد لي من القول، وهو رقم جيد للقانون من وسائل الترفيه، ومعظمهم من الممثلة لتناول الطعام أو تناول الطعام من أجل تحقيقه. لأنه في عدسة قاسية، وليس لك ليس الدهون بما فيه الكفاية، وتحتاج رقيقة جدا، وذلك فقط "لابعاد فمه،" قد تكون رقيقة جدا!
وقال شو تشى مرة واحدة، لا الفنانين، والدهون هو جريمة (بالأسى)، وذلك أمام الكاميرا، ونادرا ما يشاهد شو تشى تناول الطعام، حتى لو كان الطبق النهائي هو أيضا تناول الطعام في المطعم، فقط شرب النبيذ الاحمر.
أحدث في "نسيان مطعم" في ترتيب الوقت، ولكن لا تأكل الحلوى، لا تأكل اللحوم، لا تأكل نيئة، لا تأكل حار الفلفل الأخضر، فإنه يبدو حقا يعتمدون على حورية شيان تشى على قيد الحياة ~
تشانغ تسي يي خلال مهرجان كان السينمائي، من أجل أن تكون قادرة على ارتداء لباس ميمي، الوجبة الوحيدة هي براعم المغلي واضحة.
تلك الأيام، لديهم أيضا لكبح مقطع عيدان أربعة فقط، وتناول وعاء صغير. هذا يمكن أن ترفض المثابرة الطعام، وأنا أطلب منكم FUBU فو.
ميشيل تشن في "نسيان مطعم" في ترتيب، لا الملح عليها والتأكيد على كاتب، MSG، وصلصة الصويا، خوفا من وذمة. بعض الناس ذمة الدستور، ليلة قبل شرب الكثير من الماء أو تناول المزيد من الملح، يمكن أن يؤدي إلى تورم في الجسم، ومرآة تبدو الدهون.
بيغ S من تلقاء نفسها وتطالب، عندما الفيلم سيكون في السيطرة على الوزن 42 كجم. في ذلك الوقت ولادة طفلها، من أجل رقيقة، وكان أيضا في النظام الغذائي من الصعب جدا ل.
ولكن بالإضافة إلى وصفة أعلاه، وقالت انها ستمارس تشكيل، لأنها كبرت، وإذا كان السعي الأعمى لانقاص الوزن والنظام الغذائي، فمن السهل أن تدع يصبح الجلد فضفاضة، ولذا فإننا يجب أن تكون مجتمعة مع ممارسة التمارين الرياضية، وجعل الناس أفضل حالة الجلد .
وهذه الأمثلة تكفي لرؤية النجوم الإناث من أجل الحفاظ على نفسه أمام كاميرا حالة جيدة، الجسم جيدا، وكنت قد فعلت؟ إذا كنت تريد أن تتخلى عن المأكولات الخالية من الدهون، يمكنك أن تفعل ذلك أليس كذلك؟ (على أي حال، وتمثيل الأول لا يمكن تحرير)
ونحن دائما معجب الأشخاص الذين "لا تأكل الدهون،" هذا تحت أكلة الخشب الشهيرة، ولكن حتى أنها يمكن أن تأكل، ولكن لا يزال ضعيفا للغاية، بسبب بطنها وفقط الناس العاديين ليست هي نفسها، ولها المعدة يمكن توسيع إلى ستة أضعاف الناس العاديين، ولكن هذا اللياقة البدنية معينة هو في الحقيقة صغيرة جدا. لذا توصف أيضا "لا تأكل الدهون"، الذي وضع غير مرغوب فيه، ولكن المستخدمين لنجم من الدهون، رقيقة وليس اللوم أيضا.
في الآونة الأخيرة وكان تشانغ شين يي للخروج من الشكل بعد استخدام الولادة بعض عدد التسويق للفوز حركة المرور.
لأنها تصر على الرضاعة الطبيعية، لا توجد وسيلة للذهاب على نظام غذائي لانقاص وزنه، وتبادل لاطلاق النار الصورة يكون بعض الناس Tucao، وحتى "هجوم" لها: للخروج من الشكل، وذمة القذرة. الأم المرضعة علاج الذي هو حقا مناسبة بالنسبة لك؟
ولكن تشانغ شين يي أنا لا تزال حالة إيجابية للغاية، وقالت انه مفطوم، فإنها تميل إلى الوراء في أقرب وقت ممكن. إلا أن أقول أن العدسة قاسية جدا، فإنه لا يسمح لك قليلا الركود على إدارة الجسم.
وو يى مؤخرا بسبب الدهون كثير من الناس وتساءل، أجاب تحاول انقاص وزنه، ولكن قد يكون ذلك بسبب القديمة، لخسارة الوزن تصبح صعبة. ذلك الفتى الصريح منفتح، لا تزال تعطي له قليلا من الوقت لذلك!
شخصية جيدة لذلك القانون من وسائل الترفيه، ونحن لا ندافع عن الناس العاديين لمتابعة، أولا وقبل كل شيء لسنا الفنانين، لا مواجهة الكاميرا طوال اليوم، وثانيا لدينا فهم صحية وإيجابية من الدهون، رقيقة وخفيفة الوزن ليست بالضرورة جيدة من المهم لضمان صحة الجسم. وفي الوقت نفسه، لا يمكننا فقط انتقل إلى السؤال نجم، والدهون، رقيقة، جيدة أو سيئة، بل من أجل إثبات ما إذا كان هو الانضباط الذاتي، والتي هي أيضا من جانب واحد.
في السعي لتحقيق العجاف، يجب أن نذهب إلى إيجاد نوع من التوازن وفقا لطريقة المادية، سواء الحمية أو على ممارسة الرياضة، ومما لا شك فيه أن تجد شيئا لجعل نفسك بطريقة مريحة، بحيث يمكنك تحقيق الالتزام على المدى الطويل، وإلا ثلاثة أيام الصيد يومين من التجفيف، وسيضعف الخاص بك ليس فقط فقدان الوزن الدافع، بل هو أيضا من السهل جدا أن يرتد.
لذا، كنت العجاف، أو الحفاظ على لياقتهم، لقد فعلنا ما؟ (فشل أو نجاح تجربة فقدان الوزن) رسالة إلى حصة معنا!
جزء من المؤلف: هالي
الشكل المصدر: سينا ويبو، شبكة مصدر GIF
