منذ شراء "أداة اللياقة البدنية،" تقريبا لا تذهب الى صالة الالعاب الرياضية، في المنزل، خففت يوم التدريب البطن

البطن الرئيسية عجلة البطن عجلة والغرض منه هو لتدريب القوة، يمكن أن تمارس كل يوم، وقبضة قوية، والحد من القطع الأثرية بطن تنوعا جولة البطن للراليات، هذه العجلة البطن لا يمكن أن تفوت، وأكثر فعالية من حيث التكلفة من الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية.

باطل

البطن الرئيسية عجلة البطن عجلة

المتمرن في البطن، وحفظ البطن قطعة أثرية متعددة الوظائف البطن انزلاق العجلات التوتر صامت، وسهلة لممارسة البطن 8، لزيادة مساحة الاتصال من الدعم، خففت عضلات البطن ثمانية التدريب أسهل طريقة.

باطل الصفحة الرئيسية الداخلية جهاز سحب ما يصل متعددة الوظائف جهاز سحب ما يصل، دون تعطيب، ويمكن تعديل وفقا لحجم الإطار الباب، المستعبدين إلى الجدار الصلب، الصلب القوي، وتصل إلى 250 كجم السعة تحميل، وذلك باستخدام ويمكن ضمان التدريب.

باطل

الصفحة الرئيسية الداخلية جهاز سحب ما يصل

شريط أفقي، والكثير من الناس يعتقدون أن فقط الملعب، صالة للألعاب الرياضية و، في الواقع، أعدت في المنزل على قضيب متداخلة، ثم لا يبدأ في وقت مبكر من صالة الألعاب الرياضية، وتوفير الوقت والمال، وأنه حقا من السهل جدا.

باطل عجلة كتم المنزلية المكلس التدريب البطن خفض يمكن تمارين البطن عن طريق الجلوس رفع الساق، والتزلج ليس فقط صامت، لكن لاحظ يجب أن تستخدم عضلات البطن إلى القوة، ودعم زيادة منطقة التماس، وممارسة الصدرية الخط، وعضلات البطن أكثر كفاءة وعملية.

باطل

عجلة كتم المنزلية المكلس التدريب البطن

العمل اليوم، من العوز العمل على الخروج لتشغيل كسول جدا من الخروج، هذه الجولة من انتعاش، عملية بسيطة جدا، وممارسة البطن، لا تقلق الكثير من الفضاء، ولكن تولي اهتماما لعضلات البطن يجب استخدام القوة.

باطل S-نوع المعرضة للدفع الصلب قوس ممارسة تمرين رياضي للرجال مهم جدا، ولكن غالبا ما بشكل جيد على المعصم، وسوف يؤدي إلى تشوه في المفاصل،

باطل

S-نوع المعرضة للدفع الصلب قوس

السماح الذراع التدريبي للياقة البدنية ذراعك أقوى، لا الرجال حقا من الذراع لبدء ممارسة.

باطل البيلي قابل للتعديل Kuoxiong سرعة المهنية الذراع، جميل جهود متعددة المدى لتنظيم والأصدقاء تجريب اللحوم الذراع، البطن، الدالية حرق السعرات الحرارية شاملة

باطل

البيلي قابل للتعديل Kuoxiong

ممارسة الرئيسية هي على عضلات الظهر، وارتفاع ضغط مرنة دائمة ومتينة، وذات جودة عالية PP قبضة، وجميع الأعمار، مع تحسين خط ذراع من اللياقة البدنية.

باطل سويل وحات مستلق مستلق الجلوس المنبثقة شائع جدا وفعالة جدا، طالما أن العصا، وأثر هو نفسه مع الصالة الرياضية، يمكنك أيضا القيام بذلك بسهولة في المنزل

باطل

سويل وحات مستلق مستلق

تطبيق الصالة الرياضية الحماس في السنة، واللياقة البدنية المنزل أكثر راحة والانضمام إلى تسخين يوم واحد فقط الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية، والتفكير حول كيفية معرفته كيفية الممارسة.

باطل