وقت الاحماء لا تمتد إلا الفخذ، وينبغي أيضا أن تولي اهتماما لعضلات الساق وتمتد بالكامل.

لمراقبة صيد ثمين قبل صعود لحالة السوق، وخاصة عندما تكون الكرة في الجزء الخلفي من الجسم.

وجاء ذلك بعد التحركات الكرة لأخذ زمام المبادرة بدلا من الوقوف لا يزال سخيفة.

التخلي عن خيارهم الأول. على سبيل المثال، عند حدوث هذه الفرصة، الخيار الأول هو في الغالب ضرب الباب بسرعة، قد تميل لربط حزام الأمان، يمكن تمرير ركلة الحصول على فرصة أفضل.

A تخصيص معقول من اللياقة البدنية. في عرق معين لفترة يحدث عادة بعد 30 دقيقة من التعب الجسدي، لدغة الرصاصة وإيلاء الاهتمام لتجاوز الماضي.

تدفع دائما الانتباه إلى وضع الحكم الثاني، مع إيلاء اهتمام خاص إلى فرصة للتخلص من حارس المرمى.

عندما دفاعي مع بعضها البعض في جميع الأوقات الحفاظ على مسافة معينة، وقبض بعضها البعض، لا خرج من القدم.

عندما تكون سرعة ليست المهيمنة على النظر في استخدام أكثر من الجسم.

أجبر على تكتيكات كريهة أخذ زمام المبادرة عندما تصل شعوريا إلى حماية بعضها البعض.

بعد المباراة تلخص، التفكير في افتقارها إلى التدريب في المستقبل إلى المنافسة الكاملة.

بغض النظر عن العرق أو النتيجة، صافح بعد المباراة إلى المعارضين يجب أن نحافظ على سلوك السليم.

-------------------------------------------------- ---------

(الصور المذكورة أعلاه هي من الشبكة)

مستنسخة، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر الكرة دغة كرة القدم (قناة الدقيقة عدد الجمهور: qiudingzuqiu)

المحتوى كرة القدم أكثر إثارة، يرجى تشعر بالقلق إزاء قناة الدقيقة عدد الجمهور: qiudingzuqiu ID المدونات الصغيرة: كرة القدم لدغة الكرة

البريد الإلكتروني: 2997518451@qq.com