الخطوة 1
وضع البطاطس في الميكروويف مدة 5 دقائق للعب، وتأتي مع عيدان اخترقت الحق من خلال ذلك، تبريد تقشير.الخطوة 2
البطاطس سحقت مع ملعقة.الخطوة 3
الجزر يقتطع تان تان صغيرة، وضعت في الميكروويف 2 دقيقة للعب.الخطوة 4
البطاطا المهروسة والجزر مختلطة، وضع عصير.خطوة 5
ارتداء القفازات أو الأكياس البلاستيكية، البعثة مدينة كرات صغيرة.خطوة 6
أول مجموعة من أربعة.خطوة 7
رش مع الأعشاب البحرية تمزيقه.الخطوة 8
الانتهاء!