المكونات

 

طحين

 

400G

 

سبانخ

 

80G

 

خميرة

 

4G

 

 زيت الزيتون كمية المساعد من الفول كمية الملح لحم الخنزير كمية كمية

 الممارسات الخبز كاتربيلر إلى قطع عصير السبانخ 1

وأضيف 2 عصير السبانخ 200 غرام طحين 2 غرام من الخميرة في العجين، وزيت الزيتون 1 ملعقة كبيرة ويضاف إلى عجينة ناعمة.

في 3200 غراما من الدقيق، 2 غرام من الخميرة في العجين وكمية من الماء الدافئ وزيت الزيتون 1 ملعقة كبيرة، وأضاف ضمن عجينة ناعمة.

4 أضعاف حجم مكان دافئ التخمير 2.5

5 aliquoted

6 خذ العجين فرك الشرائط

7 لحم الخنزير، ومقشر

8 المعكرونة الرأس بالماء تراجع، الضغط على سطح الرأس، ويتحول إلى لحم الخنزير

في جميع أنحاء نهاية 9، والفاصوليا السوداء العصا مع الماء رأسه عندما العين

التخمير حارا في 10 من أجل القيام 30 دقيقة على وعاء تبخير الماء البارد 15 دقيقة