المكونات

 

المحار

 

10

 

ملح البحر الخشن

 

800G

 

 اكسسوارات الكراث والثوم والملح كمية كمية كمية الفطر على البخار 2 بصل السمك صلصة الصويا كمية كمية كمية كمية من زيت السمسم الفلفل الأحمر الفلفل حسب الذوق

 عند شراء ملح البحر 1 المحار المحار خبز مقاربة دعا تجهيز رئيسه، بسرعة المنزل فرك قذيفة

2 المحار اللحوم إزالة بسكين، بعد غسلها، وضعت ملعقة من النبيذ (الخمر) ملعقة من صلصة الصويا، وقليل من الزنجبيل (أو لم يضف) والفلفل انقع 5 دقائق

3 الفطر والبصل المفروم، وعلى استعداد لالثوم والبصل الأخضر والفلفل الأحمر

ننظر بعد 4 صفقة

5 حرارة المقلاة وضع قليل من الزيت، يقلى البصل والثوم والفطر (أقل من دقيقة) المقلاة.

6 الخبز عموم مغطاة ملح البحر، المحار قذيفة تعديلا في الخبز يعود إلى عموم الجسد المحار مع ملعقة صغيرة كل البصل في فطر المحار في القطع، والثوم، سخن الفرن لمدة 220 درجة، خبز 15 دقيقة. بعد خبز إضافة الحار المفروم والبصل الأخضر، وزيت السمسم وصلصة الصويا السمك على البخار.

7 القيام تمايل