المكونات

 

بروكلي

 

500 غرام

 

رغيف اللحم

 

250 غرام

 

 ملح على المواد صلصة كمية الذوق

 رغيف اللحم المقلية ممارسة البروكلي للتحضير المواد 1

2 قطع القرنبيط الزهور، ووضع المقلاة وتوضع جانبا

3 المفروم ثم سحق الثوم الثوم وعاء وضعت، والاستعداد

4 على رغيف اللحم إلى مكعبات استعداد، ضع المقلاة وتوضع جانبا

5 وعاء عن طريق إضافة كمية مناسبة من الماء، مثل الماء ليغلي بعد القرنبيط في الماء المغلي، ثم التقطت، بلانش القرنبيط الأخضر أكثر

6 شرائح ثم يوضع رغيف اللحم يقلى دينغ حتى الذهبي، مقطع حتى صينية

7 وعاء إلى سلعة ختم الثوم، الثوم مفروم مقلي

8 وضعت في وعاء يقلى القرنبيط

9 في وعاء عن طريق إضافة كمية مناسبة من صلصة السمك

10 وأخيرا، فإن القرنبيط المقلي لذيذ على عموم رغيف اللحم، والتمتع وجبتك