البطاطا الحلوة الأرجواني
100G
الأرز
50G
اكسسوارات الدخن 30G الأرجواني الحلو ممارسة الأرز البطاطا اثنين من وعاء، 50G الأرز والدخن 30G تحميل، والوقوف غسل البطاطا الحلوة الأرجواني، مكعبات 2 الأطفال، وطرح على الأرز نظيفة والدخن 3 ثم يتم وضعها في المايكرويف، اضغط على مفتاح البخار الأرز، وتبخير لمدة 20 دقيقة. شخص واحد، ويتم ذلك الأرجواني الأرز والبطاطا وجبة واحدة.