المكونات

 

سبانخ

 

350G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الملح والثوم

 المقلية ممارسة السبانخ 1 تغسل السبانخ جاهزة

2 غسل الزنجبيل المفروم والثوم

3 عموم يصب الزيت على الزنجبيل مقلي والثوم

4 تضاف إلى السبانخ المغسول

إضافة الملح 5

6، يقلب جيدا بعد أن عموم ذلك