منخفضة السعرات ، صحية وذات قيمة عالية ساندويتش مفتوح - الطعام الصيني

يجب أن تكون هذه عطلة عيد الربيع التي لا تنسى! 17 الله! لم أحصل على إجازة طويلة من هذا القبيل منذ أن ذهبت إلى العمل ، ولن أتمكن من الحصول عليها مرة أخرى في حياتي. . مملة في المنزل يكاد يكون متعفنًا ، فكل يوم ، بالإضافة إلى الطهي في المطبخ ، آكل ، ثم أتناول الوصفات في أوقات فراغي وأستمر في دراسة ما أتناوله. تعلمت هاتين السندويتشات المفتوحة . حاول القيام بذلك ، إنه ليس سيئًا ، على الرغم من وجود عيوب صغيرة ، لكن قيمة الوجه على ما يرام . . يمكنك أيضًا تجربتها إذا كنت مهتمًا! . بسيطة للعين المجردة. . خبز محمص 2 حبة أفوكادو 1 بيضة 1 فراولة صغيرة الكمية الصحيحة سكر أبيض الكمية الصحيحة تتبيلة السلطة الكمية الصحيحة
  • طين الأفوكادو أضيفي السكر الأبيض وصلصة السلطة للهرس إلى شرائح مهروسة وخبز التوست المحمص المحمص المقرمش والبيض المطبوخ والفراولة المقطعة . مرصوف،

  • يغسل قطريا ويقطع مفتوحا للانتهاء !

  • لنكون صادقين ، إنه لذيذ حقًا ، وهو منخفض جدًا في السعرات الحرارية . .

  • تبدو جيدة بأي شكل من الأشكال

  • حلو ولذيذ.