المكونات
- قطع التوفو المجففة كمية مناسبة
- نبات الهليون كمية مناسبة
إكسسوارات
- صلصة المحار قليلا
- صلصة الطماطم قليلا
- مسواك كمية مناسبة
- مملح طعم
- خنة الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 غسل قطع الهليون إلى قطع صغيرة، مقطعة إلى شرائح صغيرة بدن البديل -
Doupi حزمة 2 بإحكام والهليون، وثابتة مع المسواك، توصيل بالتتابع -
3 صب زيت التدفئة قليلا -
4 في حجم البدن، حتى تكتسب اللون البني الذهبي -
5 إضافة صلصة القليل من الماء والمحار، لا يمكن عصير الحساء -
سكب 6 إلى مقدار علبة حق صلصة الطماطم يمكن أن يتمتع الطعام.
نصائح
يمكنني استخدام كمية صغيرة نسبيا من الزمن على عجل لأن الطفل لتناول الطعام، لا قليلا الطماطم الاطفال صلصة المفضلة لديك.
