المكونات

 

ملفوف

 

350G

 

الخس

 

300G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح صلصة الصويا كمية كمية كمية الجزر والثوم 1/2

 الخضروات المقلية أثناء ممارسة 1 الملفوف اختيار يغسل جيدا

2 بعد غسلها الخس اختيار جيد وقطع

تغسل 3 الجزر شرائح

4 ووك النفط وسكب الثوم مقلي في الملفوف والجزر والقلي لفترة من الوقت

5 ثم صب القلي مع الخس

6 ثم إضافة القليل من الماء ويترك على نار خفيفة الخضار

7 على لوحة بعد طعم النهائي مع الملح والطلاب رسم