أسود مسحوق السمسم والجوز: ذكرى طعم - الطعام الصيني

الجوز غني بفيتامين E، يحتوي أيضا على المزيد من البروتين وفعالية الإنسان الضروري الأحماض الدهنية غير المشبعة، وبعد ان الدماغ. بذور السمسم السوداء غنية في الأحماض الدهنية غير المشبعة والبروتين، والفيتامينات، وتناول الطعام يمكن أن يكون التشغيل الجلد والشعر على تغذية. الوقت في القراءة في كل خريف والشتاء، والدتي تعطيني للقيام الأسود مسحوق السمسم والجوز، السمسم المزارعين من أنواع بذور السمسم والجوز نكهة تحريك الى جزيئات صغيرة، ثم تخلط مع السكر، مغذية ولذيذة (مع الاستمرار على طعم السكر Guadan جدا، على الرغم من رائحة التغذية، ولكن لا أعتقد ذلك السكر حسب الذوق). هل مسحوق الجوز والسمسم الاسود في ساحة الزجاج جرة المثبتة، جلبت تشو المدرسة العودة للوطن، مغرفة الملاعق تأكل كل صباح، ثم اعتبارها حصة الدماغ من ~ وصفة للجميع لتسهيل الإنتاج، فرن خبز مع بذور السمسم والجوز و~ السمسم الأسود (المطبوخة) 300 غرام الجوز (المطبوخة) 300 غرام حبيبات السكر الأبيض 100 غرام (60G-100G)
  • الجوز البلاط عموم (28 * 28 عموم، خبز لي 500G، وأنفق 300G، 200G مواعيد المتبقية الجوز كعكة مجرد يوم آخر للقيام)؛

  • غطاء مع رقائق الألومنيوم، وفرن أسفل النار 170 ، 20 دقيقة.

  • السمسم أيضا مطلية أو مغطاة بورق الألومنيوم أسفل النار فرن 170 ، 20 دقيقة (أول 10 دقيقة، 10 دقيقة للشروع في الوجه المقبل للخروج مع عيدان 10 دقيقة).

  • بذور السمسم المحمص في وعاء الرئيسي.

  • تحديد السرعة الثاني 1010؛

  • اكتمال السمسم طحن.

  • إزالة الحاجة وعاء لا يكون غسلها السمسم الإمبراطور، والجوز مباشرة إلى 300G.

  • ضبط 3 ثوان، من 5 إلى الأرض الى جزيئات صغيرة (حبيبات أنا مثل الجوز، والمضروب لمدة 3 ثوان)؛

  • إضافة ملفوف السمسم الأسود والسكر الأبيض.

  • 30 وتقدم ثانية، 3، مزج موحد يمكن عكسها.

  • بعد توفيق مسحوق أسود السمسم والجوز يمكن وضعها في وعاء زجاجي في التخزين، كل ملعقة شفط للأكل (كمية صيغة ركبت أربعة 280ml زجاج الجرار، وهما فقط علب للشخص الواحد وشقيقته، علبة واحدة في الاسبوع كمية)؛