"البيض المغذية، وتناول الطعام يمكن أن البيض تجعل الأطفال أكثر ذكاء، وأنا في الأساس من شأنه أن يعطي العائلة تستعد للأكل بيضة في اليوم يمكن أن تكون مسلوقة الأبيض، ويمكن استخدامه مع الخضار المطبوخة معا، والممارسة اليوم هي مثل الاطفال السوبر وناعمة وعطرة، وأطفالي يحبون أكل، قضيت أربع بيضات، والأطفال بسرعة أكل ثوان الخفيفة، والأسر التي لديها أطفال لا أحب أن أكل البيض يمكن أن حاول هذا النهج هو بسيط جدا ". المكونات
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- سكر ملعقة
- القفلوط الكراث الأندلسي اثنان
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات والعناصر اللازمة، وأنا استخدم البيض التربة، الشريك الأصغر، ولكن مصنوعة من اللون الأصفر سيكون بشكل خاص، تبدو شهية لطيفة جدا. -
2 أول الكراث صغيرة نظيفة، والتخلص من الماء، المفروم، ويجب الحرص على عدم استخدام طعم البصل الأخضر لاذع جدا، والبصل الأخضر. -
تم إضافة 3 بيضات السكر والملح، وإثارة مع عيدان تناول الطعام، في محاولة لرؤية المفاجآت بروتين البيض. -
4-20 غرام من البيض في الحليب، الحليب كامل الدسم النقي. -
5 بيضة تصفيتها من خلال تصفية مرة أخرى، يفعل ذلك انطلاقا من البيض سميكة حرق أكثر حساسية، إذا مزعجة يمكن تجاهل هذه الخطوة. -
6 الكراث تضاف إلى داخل البيض، ويقلب بلطف مع عيدان تناول الطعام، لا تكون قوية جدا، وإلا فإنها القبض على الهواء. -
7 فرشاة مسطحة مربع مقلاة غير لاصقة في طبقة رقيقة من النفط، صب خليط البيض، ويقلى ببطء على نار هادئة، والتي بدونها مربع مقلاة يمكن أيضا شراء وعاء خاص اليابانية Tamagoyaki. -
8 البيض على وشك أن يتعزز عندما البيض مع الجانب نشمر، الخطوة الأخيرة لتفعل عندما قلنا لاستخدام غير عصا عموم، هذه الخطوة هي للفة عندما السهل، إذا يحل محله ووك العاديين، عن البيض فرعية ملحقة في وعاء على حجم لا يصل. -
9 وأخيرا، وتوالت ببطء في علبة اسطوانية، واليوم أخذت جانب لفة جانبية، من ناحية السرعة بطيئة، ولفة قليلا فضفاضة، والقليل الحيلة، إذا كنت تريد أن تتحمل أصدقاء كاذبة يمكن أن تساعد في ربط بإحكام حول المتداول السوشي. -
10 تناول الطعام عندما قطع إلى أجزاء لوحة تمايل، رش طبقة من البصل الديكور، جميلة جدا. -
11 الانتهاء. -
12 الانتهاء. -
13 الانتهاء.
نصائح
المنزل فقط لديهم البصل الأخضر الخاصة، الكراث اليوم اعتدت القيام به، في الواقع، وهو خليط جدا، ويمكن استبدالها مع الجمبري، والجزر والذرة والبازلاء، وبذور السمسم، ومجموعة متنوعة من المكونات المفضلة لديهم يمكن أن يكون القادم وأنا على استعداد لمحاولة الروبيان، وبعض المكونات أكثر لذيذ موضع التنفيذ اليوم مع نفس، تحتاج فقط إلى وضع هذه الخطوة في البصل إعداد طعامهم على ذلك، تعلم ممارسة أي ما يعادل تعلم عدة ممارسات البيض حرق سميكة.
