تمزيقه الملفوف - الطعام الصيني

"تمزيقه الملفوف، الملفوف، المعروف أيضا باسم الملفوف والكرنب الأخضر، هش والطازجة، وخاصة بالنسبة فرايد". المكونات

إكسسوارات

1 الملفوف مزقتها باليد إلى قطع صغيرة، وغسلها، والاحتياطي استنزاف المياه.
بعد 2 ملفوف تريد لذيذ، ولحم الخنزير إلى شرائح رقيقة تجف ضجة هي جيدة للأكل. ولكن اليوم نباتي، لذلك أعددت ملعقة صغيرة من شحم الخنزير، مصنوعة من الذوق السليم.
3 قطع إلى أجزاء الفلفل الحار، الثوم خفض الظهر.
4 حرارة المقلاة، شحم الخنزير ذاب، والملفوف إثارة في وضع الاستعداد. فقط يقلب لبعض الوقت، وقليل من الملفوف وغيرها من مايكروسوفت، وإزالة فورا.
5 وضع ثم عموم النفط سلطة قليلا، وإضافة الفلفل.
6، عندما نكهة اثارة ضجة، وإزالة الفلفل والثوم والفلفل الحار ثم يضاف ضجة.
7 في الملفوف المقبل، إضافة التوابل النسخ الاحتياطي. هنا مع الخل والخل القديم إلى الأفضل، ناهيك وي شيانغ.
8 حرارة متوسطة، يقلب، وهكذا يصبح كل الملفوف لينة، إضافة زيت السمسم قليلا للعموم.

طريق الحرير