المكونات

 

بامية

 

300G

 

طماطم

 

2

 

دجاج

 

كمية مناسبة

 

 زيت الزيتون كمية المساعد من الملح كمية الصلصة كمية كمية كمية من الأرز النبيذ السكر

 الدجاج المقلي ممارسة البامية 1 الطماطم الطماطم المقشر في الماء الساخن.

قطع 2 البامية اثنين، ومن ثم غسلها في غليان الماء الساخن المقشر.

3 مكعبات الطماطم.

4 قطع البامية إلى أقسام بديل.

5 من المقلاة، المفروم دجاج الانفجار الأول، شنغ بها.

6 مع الطماطم ضجة النفط المتبقية.

7 الدجاج المضافة.

8 إضافة القليل من الماء، يغلي.

9 إضافة كمية مناسبة من صلصة الطماطم.

10 إضافة إلى البامية المقلي قليلا، والذوق.