المكونات

 

فطر

 

1

 

فطر أسود

 

3

 

جزر

 

نصف

 

بصل

 

نصف

 

 مسحوق الدجاج كمية المواد المساعدة النفط ستبلغ كمية الملح وكمية صغيرة من الفلفل الحار المجفف 3

 الخضروات مقلية أثناء الطعام نهج المعالجة 1: فطر مسبقا فقاعة، المسيل للدموع الى قطع صغيرة، وقطع البصل إلى قطع صغيرة، والفطر قطع الفرن، وقطع الجزر الفرن

2 وعاء صب الزيت ويقلى الفلفل الحار المجفف بعد مقلاة النار، ثم يصب كل المكونات، ويقلب قليلا والملح إضافة أو مسحوق الدجاج والفلفل، وتخلط جيدا عموم

3 عموم المقلية

4 التغذية المقلية الخضروات صحية لكسب الاصدقاء