# # الجمال الثقة البخار باس البحر - الطعام الصيني

"باس البحر الغنية بالبروتينات والفيتامينات والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والسيلينيوم وغيرها من العناصر النزرة. وبالنسبة للالكبد أو الكلى، المعدة، الخ Huatanzhike له تأثير علاجي جيد. باس البحر شوكة صغيرة أقل، ومناسبة لكبار السن والأطفال وتناول الطعام. البخارى اعتماد هذه الممارسة، يمكنك الاحتفاظ نكهة الأقصى الأسماك، شركة اللحوم الطازجة وممتلئ الجسم، ومناسبة جدا لفصل الخريف والشتاء الاستهلاك ". المكونات
  • باس البحر 1
إكسسوارات
  • ملح 2G
  • البصل الأخضر نصف
  • زنجبيل 1
  • فلفل 3 ز
  • النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام
  • صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
  • مالح طعم
  • بخار الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 العذبة باس البحر نظيفة من الأعضاء الداخلية، رسم الأسماك مرتين، على حد سواء في الداخل ويلقي طبقة رقيقة من الملح غرامة.
  • 2 داخل النبيذ ومعطف لهم مرة أخرى.
  • 3 لوحة السمك مغطاة البصل السفلي كبير والزنجبيل.
  • 4 محشوة الأسماك يلتهمهم ساحة كبيرة جدا البصل الأخضر والزنجبيل الحرير.
  • 5 السمك على طبق السمك، والثقوب السمك والبصل واحدة كبيرة والزنجبيل.
  • 6 عاء لغلي الماء، بعد الماء يغلي طبق السمك الإضافة. على نار عالية لمدة عشر سنوات.
  • 7 بعد عشر دقائق من الحرارة، رذاذ ملعقة من صلصة الصويا.
  • 8 ثم ألقيت عدد من البصل الأخضر.
  • 9 قوه Lifang زيت الفول السوداني قليلا، وصولا إلى الفلفل، حريق صغير بعد الفلفل إلى قطع، حرق، إزالة والتخلص من الفلفل، يبقى زيت الفلفل.
  • 10 الفلفل Youlin في الأسماك.
  • 11 الساخن لتناول الطعام، وطعم لذيذ جدا.
  • 12 لا رائحة.

نصائح

1، تبخير الوقت ليس وقتا طويلا، وأكثر من قنطار عشر دقائق الأسماك بما فيه الكفاية. 2، والخطوة الأخيرة من صب الزيت الفلفل لا أعتقد حذفها، وأحيانا أخرى نكهة في الارتفاع.