المكونات

 

Ribsteak

 

30G

 

الملفوف الصيني

 

200G

 

التوفو

 

300G

 

 سواغ المحار كمية النفط كمية كمية كمية من الملح والسكر

 الملفوف، معجون الفول سباريريبس ممارسة 1 يغسل الملفوف ومقطعة إلى مثل كبيرة

2 من الثلاجة أطلق أمس التوفو

3 ribsteak مطبوخة مسبقا

4 وعاء في الزيت، ثم يضاف الأضلاع المطبوخة اثنين، (أنا لا أريد أن يأكل اللحم كثيرا اليوم، وضعت قليلا)، إضافة السكر، وصلصة الصويا

5 سقطت الملفوف

6 ومن ثم إلى معجون الفول، وكمية من صلصة المحار، إضافة كبيرة حساء العظام الحساء لفترة من الوقت، إضافة الملح

نقل إلى لوحة 7