فريك الذرة
100 جرام
فاصوليا حمراء
50 غ
الملحقات: 8 تمرات حمراء ، سكر بني ممارسة تفل الذرة والفاصوليا الحمراء 1 بعد غسل تفل الذرة ، ينقع في الماء لمدة ساعتين. 2 نقع الفاصوليا الحمراء في الماء مسبقًا طوال الليل. 3 ضع الفاصوليا الحمراء وتفل الذرة المنقوعة في وعاء الغليان وأضف كمية مناسبة من الماء. 4 - نضع بعض التمر الأحمر ونغلي ونطهو العصيدة على نار خفيفة بعد أن يغلي الماء. 5 عندما تنضج عصيدة الفاصوليا ، أضف بعض السكر البني واغليها ، ثم أطفئ النار وتناول الطعام.