المكونات

 

جمبري

 

500G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200G

 

التوفو

 

إنصاف

 

قرنبيط

 

200G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 اللحوم الروبيان القرنبيط نهج شوربة التوفو الروبيان 1

2 اللحوم الخالية من الدهون والقرنبيط

3 التوفو

4 التوفو وعاء لتوزيع الماء يغلي

5 الروبيان والعودة العجاف فيه

69 في الناضجة القرنبيط

7 إزالة من الحرارة قبل الكرفس الصغير والتوابل

8 جيدة