"" يجب على المرأة يحبون أنفسهم أكثر قليلا "، هذه الجملة لا أذكر من قال بها، ولكن الكثير من الناس على دراية، طازجة. امرأة، تريد حقا أن تحب نفسك أكثر من ذلك بقليل، وليس فقط فقط لجعل بلدهم صحة الجسم والوجه الجميل، والأهم من ذلك أنه يمكن الحصول على مزيد من الطاقة لتحقيق أحبائهم وأصدقائهم أكثر الفرح! تحب نفسك، لالحب أفضل الآخرين. [البابايا الحساء هشيمة] امرأة مناسبا جدا والتغذية الجمال الطعام المغذي، يمكن أن الاستهلاك المنتظم تلعب اللياقة البدنية، والجمال، والدم تأثير فعال. سابقا، ونحن فقط فندق يمكن أن يتمتع هذا المطبخ، ولكن، ومكلفة. اليوم، القنوات المكونات الغنية (الصيدليات ومحلات السوبر ماركت، تاوباو) حتى نتمكن من شراء المفضلة لمنشط في أي مكان، في المنزل، وأنها يمكن أن تجعل الجمال لذيذ الطعام منشط! وقال وعموما، كوب من البابايا الحساء هشيمة هو خمسة عشر أو عشرين دولارا نظرة. وعلاوة على ذلك، مثل هذه المكملات لا يجب أن تأكل كل يوم، وتناول الطعام مرة واحدة في الأسبوع على الخط، سوى أقل من مائة دولار في الشهر، الذي قال أننا لا يمكن تحمله؟ " المكونات
- هشيمة 5 ز
- بابايا A
- الكريستال السكر 20 غراما
- حليب جوز الهند قليلا
- المشملة شجرة قليلا
- زنجبيل قليلا
- حليب كمية مناسبة
- حلو طعم
- بخار الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 زنها هشيمة. -
فقاعة 2 في تنقية المياه. -
32 ساعة بعد مثل فقاعة. -
4 هذه المرة ويمكن تضييق شقة مسطحة سوداء إزالتها. -
5 بعد تغيير الماء، إضافة تواصل فقاعة الزنجبيل قليلا (لإضافة مريب الزنجبيل). -
6 نقع الماء مرة واحدة بعد الشعر لمدة 5-6 ساعات. -
7 فقاعة 12 ساعة مثل. (إذا كان هناك متسع من الوقت فقاعة 24 ساعة، والمزيد من شعر الرأس). -
8 إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة، في وعاء البخار. إضافة القليل من السكر، المشملة شجرة، إضافة الماء النقي قليلا. -
9 تغطية الحساء غطاء لمدة 1 ساعة. يجب أن نولي اهتماما على النار ليغلي، ويترك على نار خفيفة تدريجيا، لتجنب ارتفاع درجة الحرارة الضرر التغذية. -
10 لاتخاذ البابايا الناضجة الطازجة. -
11 لإزالة البقع الشمسية. -
وسيتم سكب 12 إلى البابايا الحساء هشيمة جيدة. -
13 تواصل قفص البخار لمدة 20 دقيقة. -
14 وقت لتناول الطعام، إضافة القليل من العسل أو حليب جوز الهند والحليب وحليب جوز الهند ليست مريب فقط، طعم أفضل.
نصائح
على الرغم من أن هشيمة هو منشط قيمة، ولكن سوف يأكل أكثر من اللازم في كثير من الأحيان يكون أيضا الآثار الجانبية للهشيمة، يعتقد الخبراء أن، بشكل عام، كل منها حوالي 10 غراما يكفي، في الأسبوع لتناول الطعام مرة واحدة يكفي بالنسبة للشخص العادي. تحت أي ظرف من الظروف فإنه لا يصلح للأكل، لذلك هناك الكثير من الناس تشعر بالقلق إزاء الآثار الجانبية للهشيمة ما. 1، أولا وقبل كل شيء، لأن هشيمة هشيمة كريم هو في الواقع قناة فالوب الإناث، تحتوي على هرمونات أكثر من الإناث، لذلك يانغ من الناس، والأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد والبراز لبي الذين لا يصلح للاستهلاك البشري. 2، لأن Xueha الدهون نسبيا ودهني، وبعد تناول الصعب هضم، لذلك ينبغي أن تستخدم الطحال والمعدة على الهضم وضعاف النفوس، وكبار السن مع الحذر وعدم تناول الكثير من هشيمة. 3، واضطرابات الغدد الصماء في الناس بعد تناول الطعام هادئة قد يسبب اضطرابات الطمث والنساء في سن الإنجاب لتناول الطعام بعناية، في محاولة لتناول الطعام، ولكن أيضا بالنسبة للشابات، الهرمون هو واحد من عوامل الخطر عالية من الأمراض النسائية. النساء في منتصف العمر لا داعي للقلق كثيرا حول الآثار الجانبية هشيمة، على العكس من ذلك، يمكن أن تأكل أكثر من ذلك بقليل مكافحة الشيخوخة والجمال والعناية بالبشرة. 4، ثم هناك للأطفال، وهناك أيضا آثار جانبية هشيمة، هشيمة إذا أكل كثير من الأحيان، قد جعلها البلوغ المبكر.
