المكونات

 

فول الرائب

 

100G

 

عش الغراب

 

50G

 

جزر

 

30G

 

 اكسسوارات كمية النفط الثوم ملح حسب الرغبة كمية كمية مناسبة الأيمن من صلصة المحار

 ألف روي نهج حجم 1 إعداد الفطر والجزر والبصل

2 لحم مفروم، ألف التوفو الجلد

3 الفطر والجزر والبصل المفروم واللحم المفروم ويحرك بشكل موحد

4 سيتم نشر على اللحوم فطر التوفو الجلد

5 لفة

6 في باخرة والبخار لمدة 10 دقائق

7 لوحة تمايل وقطع إلى أجزاء، الغنية بالمغذيات ألف مجلدا كاملا روي