مكونات

فاصوليا

380 جم

إكسسوارات ، زيت ، ملح ، ثوم ، ثوم

طريقة الثوم المجفف المقلي والفاصوليا الخضراء 1 لإزالة الغلوتين القديم وتنظيفها.

2 قشر وفرم الثوم.

3 سخني الزيت في المقلاة وأضيفي الفاصولياء لتحريكها.

4 قلبي حتى تقطع سطح الفاصوليا وأضيفي كمية مناسبة من الملح.

5 استمر في التقليب حتى تنضج الفاصوليا وأضف الثوم المفروم عندما يصبح الجلد أصفر قليلاً.

6 قلبي بالتساوي.